冬は、空気の乾燥により体から水分が失われやすいのに加え、
喉が渇きにくいなどの理由で夏場に比べて飲料摂取が少なくなることから、
日常的に脱水のリスクにさらされています。
脱水というと、夏のイメージが強いかもしれませんが、夏に限らず一年中
脱水を引き起こすリスクがあります。
そこで、脱水予防のポイントを動画でご説明させてただいております。
冬の脱水の原因と、日常的に脱水のリスクと隣り合わせであることに注意が
必要な理由とご説明。
上手な水分補給のコツについてご説明。
そして、上手な水分補給のコツ（タイミング）について
手軽にできる経口補水液の作り方を栄養科副主任がご説明致します。
この動画は、院内デジタルサイネージで放映中です。
また、YouTubeにアップロードしております。
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