あじ！姐さんです
自分を見つめることで
自分の世界を創りたい人を
応援しています！
姪PIKA経過報告～！
女性に限らず、男性含め現代病の1つと言っても過言ではない「腸の問題」
カタイ、ゆるい、出ない、出過ぎ！
どれをとっても、1日が憂鬱になってしまうほど意外に気になるのが、腸の健康状態です
姪っ子も、当然ながらその問題を抱えていました！
女性の場合、あまり知られていないのですが、実は、子宮と腸の健康はセットといって良いほど関係が深いのです
本当は、生理痛、生理不順、と便秘！をイコールで結んでも良いぐらい！
本人の感覚で、どっちがより重要視しているか！だけのことであり、生理の問題に悩む方に「あなた、便秘はどう？」と聞けば「そうですー！」となるし、便秘に悩む方に「あなた、生理のときはどう？」と聞けは「そうなんですよー！わたしね…」となる
お悩み百貨店状態の姪っ子の場合…一番最初に現れた改善が「便通がよくなる」でした！
なんとなく「今日は出ないな～」という生活は、心理的負担も気づいてないだけで大きいものです
はやい段階から、からだの変化と手応えを感じられた姪っ子はいまケアをすることを楽しんでいるようです
わたしが伝えていること