【スピリアルライフとは、何か
見えない世界と現実を、分けない生き方】

穴口恵子のハッピースピリチュアルライフ

おはようございます、穴口恵子です。

今日は10月1日、木曜日。

新しい月の、最初の朝ですね。

九月最後の夜には、たくさんのコメントをいただきました。

「十月に持っていく一つを、決めました」
「九月、ありがとう、と紙に書いたら、涙が出ました」
「一ヶ月、毎日読ませていただきました」

こちらこそ、ありがとうございます。

さて、十月から、朝と昼の記事を、少し変えていきます。

これまで以上に、私がこの三十年、伝え続けてきたことの、いちばん中心にあるものを、お届けしていきます。

それが、スピリアルライフです。

そして、これまで記事の終わりに書いていた、古い伝承の言葉。

これからは、代わりに、「今日の問いかけ」をお届けします。

答えを差し上げるより、あなたの中にある答えが、目を覚ますほうが、ずっと力があるからです。

今朝のテーマは、こちらです。

「スピリアルライフとは、何か」

■ 「スピリチュアル」と「リアル」を、分けない

スピリアルという言葉は、スピリチュアルと、リアルを、合わせた言葉です。

見えない世界と、目の前の現実。

その二つを、分けずに生きること。

それが、スピリアルライフです。

多くの方が、この二つを、別のものとして扱っています。

セミナーや瞑想の時間は、スピリチュアルの時間。

仕事や家事や人間関係は、現実の時間。

そうやって、心の中に、境目をつくってしまうんですね。

でも、本当は、境目なんて、ありません。

朝、味噌汁をつくることも。

満員電車に乗ることも。

上司に報告することも。

すべて、魂の体験です。

目に見えない世界は、どこか遠くにあるのではなく、あなたの日常の、真ん中にあります。

■ 私が、この言葉を使い始めた理由

私は、長いあいだ、たくさんの方のセッションをしてきました。

その中で、二つのことに、気づいたんです。

一つは、スピリチュアルを学んでいるのに、現実がまったく変わらない方が、とても多いこと。

たくさんのセミナーに通い、資格を取り、素晴らしい言葉を知っている。

でも、人間関係は苦しいまま。

お金の不安も、変わらない。

もう一つは、逆のパターンです。

現実的で、優秀で、結果も出している。

でも、なぜか、心が満たされていない。

何のためにがんばっているのか、わからなくなっている。

どちらも、片方だけを生きている状態なんですね。

見えない世界だけを見ていると、現実が置いていかれます。

現実だけを見ていると、魂が置いていかれます。

その両方を、一つに統合して生きること。

それが、私が伝えたい、スピリアルライフです。

■ よくある、二つの誤解

ここで、よくある誤解を、二つ、お伝えしておきますね。

誤解1。スピリチュアルは、現実逃避ではない

「すべては宇宙の采配だから、何もしなくていい」

「引き寄せているから、行動しなくても大丈夫」

こうした考え方は、一見、スピリチュアルに見えます。

でも、実際には、現実から目をそらすための、便利な言い訳になっていることがあります。

宇宙は、あなたが動いたときに、道を開きます。

祈りは、行動を助けるものであって、行動の代わりではありません。

誤解2。現実的であることは、冷たいことではない

反対に、こういう方もいらっしゃいます。

「数字や計画の話をするのは、スピリチュアルじゃない気がする」

そんなことは、まったくありません。

お金の計算をすることも、計画を立てることも、大切な魂の仕事です。

地に足がついていない優しさは、続きません。

現実を扱う力は、あなたの愛を、この世界で形にするための、大切な道具なんです。

■ スピリアルライフの、三つの柱

私は、スピリアルライフには、三つの柱があると考えています。

柱1。感じる

自分の感覚、直感、体の反応を、大切にすること。

「なんとなく気が進まない」

「なぜか、わくわくする」

そうした声を、無視しないことです。

柱2。選ぶ

感じたことをもとに、自分で決めること。

誰かの正解ではなく、自分の内側の声に従って、選ぶ。

この、選ぶという行為こそが、あなたの人生を、あなたのものにします。

柱3。形にする

そして、選んだことを、現実の行動に落とし込むこと。

連絡する、申し込む、始める、やめる、伝える。

どんなに美しい気づきも、行動にならなければ、人生は変わりません。

この三つが、順番につながっているとき。

あなたの日常は、そのまま、魂の道になります。

■ 三つの柱が、途切れるところ

多くの方が、この三つのうち、どこかで、つまずいています。

私がセッションでお会いする方を見ていると、だいたい、三つのパターンに分かれます。

一つ目は、感じることが、できなくなっている方。

忙しさの中で、自分が何を感じているのか、わからなくなっている状態です。

「どうしたい？」と聞かれても、「わかりません」としか答えられない。

このタイプの方は、まず、体の感覚から取り戻していきます。

おいしい、気持ちいい、疲れた、寒い。

そうした素朴な感覚を、一日に何度か、確かめるところから始めます。

二つ目は、感じているのに、選べない方。

本当はやりたくないと感じているのに、断れない。

行きたい場所があるのに、後回しにしてしまう。

このタイプの方は、小さなことから、選ぶ練習をします。

ランチのメニューを、人に合わせずに選ぶ。

その程度のことからで、十分です。

三つ目は、選んだのに、形にできない方。

決めたはずなのに、行動が始まらない。

このタイプの方は、たいてい、一歩が大きすぎます。

五分でできる大きさまで、小さくすると、たいてい、動き出せます。

あなたは、どこでつまずいていますか。

自分のつまずきの場所がわかると、やるべきことは、とてもはっきりします。

■ 十月は、この三つを深めていきます

今月は、朝と昼の記事で、このスピリアルライフを、じっくり深掘りしていきます。

見えない世界と、現実。

感じることと、動くこと。

その両方を、どうやって、一つにしていくのか。

具体的な場面に沿って、お伝えしていきますね。

そして夜は、引き続き、宇宙連合の光の存在たちからのメッセージを、お届けします。

十月が、あなたにとって、統合の月になりますように。

そして、noteでも、今日から新しい連載が始まります。

テーマは、「波動と、開運」。

スピリアルライフを生きるうえで、多くの方が一番知りたいところだと思います。

「どうしたら、運が良くなるのか」

これを、感覚的な話で終わらせず、波動の法則から、具体的に掘り下げていきます。

お昼の記事と連動していきますので、よろしければ、noteのフォローもしていただけると嬉しいです。

■ 統合は、特別なことではありません

最後に、一つだけ、お伝えさせてください。

スピリアルライフというと、何か特別な生き方のように、聞こえるかもしれません。

でも、実際には、とても素朴なことです。

朝、窓を開けて、空気を感じる。

「今日は、少し疲れているな」と、自分に気づく。

だから、予定を一つ減らす。

これだけで、もう、感じて、選んで、形にしているんです。

特別な能力も、資格も、いりません。

必要なのは、自分の内側の声を、聞き流さないこと。

それだけなんですね。

そして、この三つの柱は、一度身につけたら終わり、というものでもありません。

私自身、三十年この道を歩いてきて、今でも、忙しくなると、感じることを飛ばしてしまいます。

そのたびに、立ち止まって、また戻ってくる。

その繰り返しです。

だから、うまくできない日があっても、どうか、ご自分を責めないでくださいね。

■ 今日の問いかけ

ここからは、これまでの伝承の言葉に代わる、新しいコーナーです。

今日、一日のどこかで、この問いを、自分に向けてみてください。

「私は今、見えない世界と、現実のどちらかに、偏っていないだろうか」

答えは、すぐに出なくて大丈夫です。

問いを持って一日を過ごすと、ふとした瞬間に、答えのほうから、やってきます。

もし、感じることばかりで、行動が止まっていると気づいたら。

今日、小さな一歩を、一つだけ選んでみてください。

もし、動くことばかりで、感じる時間がないと気づいたら。

今日、三分だけ、目を閉じる時間をとってみてください。

どちらに偏っていても、責める必要は、まったくありません。

気づいた時点で、もう、統合は始まっています。

今日のお昼12時は、「祈って、動く」というテーマで、願いと行動の順番についてお伝えします。

そして今夜21時は、宇宙連合の光の最高評議会から、十月の扉についてのメッセージをお届けします。

Noteを始めました。🤩㊗️

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今日も、愛しています。
穴口恵子

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