【感じるために、生まれてきた
プレアデスからのメッセージ】
穴口恵子のハッピースピリチュアルライフ
こんばんは、穴口恵子です。
今日は9月29日、火曜日の夜です。
九月も、いよいよ、明日で終わりますね。
今朝は「小さな、できた、を集める」、お昼は連載第6回「余白」をお届けしました。
コメント欄には、こんな声が届いています。
「十個書こうとしたら、二十個出てきて、びっくりしました」
「できなかった、ではなく、まだしていない。この言い換えに救われました」
「予定を詰めた日のことを、何も覚えていない、という話に、ドキッとしました」
二十個も出てきた方。
本当に、たくさん歩いてこられたんですね。
その紙は、どうか、大切にとっておいてください。
さて、今夜は、プレアデスからのメッセージです。
昨夜のシリウスは、「構造」について語ってくれました。
今夜のプレアデスは、その反対側にある、「やわらかさ」を届けてくれます。
■ プレアデスの、エネルギーについて
少しだけ、お話しさせてくださいね。
プレアデスは、冬の空に見える、青白い星の集まりです。
日本では「すばる」と呼ばれ、古くから、多くの人に親しまれてきました。
寄り添うように輝く、その姿のとおり。
私が感じるプレアデスのエネルギーは、あたたかく、やわらかく、感情に寄り添うものです。
シリウスが、知恵と秩序の存在だとしたら。
プレアデスは、心と感受性の存在たちです。
私が長年、チャネリングを続けてきて感じるのは、プレアデスの存在たちが、人間の感情を、とても大切にしているということ。
悲しみも、迷いも、揺れも。
彼らは、それらを「乗り越えるべきもの」としてではなく、「美しいもの」として、見ています。
今朝と今日のお昼の記事で、数えることと、余白のお話をしました。
今夜は、その土台にある、感じる力についてのメッセージです。
それでは、今夜のメッセージをお届けします。
親愛なる、やさしい心を持つ魂へ。
私たちは、プレアデスの、光の家族です。
今宵は、あなたの「感じる力」について、お話しします。
あなたは、この一ヶ月で、多くのことを学びました。
可能性をひろげる方法。
意図と本音をそろえる方法。
注意を設計する方法。
リズムの合う場所を選ぶ方法。
そして、仕組みをつくる方法。
どれも、大切な学びです。
けれど、今宵、私たちが伝えたいのは、その全部を、いったん脇に置いてもよい、ということです。
親愛なる魂よ。
あなたは、うまくやるために、生まれてきたのでは、ありません。
あなたは、感じるために、生まれてきました。
朝の空気が、冷たいと感じること。
誰かの声に、安心すること。
夕暮れの色に、少し、さみしくなること。
その一つひとつが、あなたが、この星で生きている理由です。
私たちの星から見ていると、地球の魂たちは、とても急いでいます。
感じる前に、意味を求めます。
味わう前に、次へ進みます。
悲しむ前に、立ち直ろうとします。
どうか、もう少し、ゆっくりで、よいのです。
悲しいときは、悲しいまま、少し、そこにいてください。
その悲しみは、あなたが、何かを大切に思った証です。
迷うときは、迷ったまま、少し、そこにいてください。
その迷いは、あなたが、誠実である証です。
揺れているときは、揺れたまま、少し、そこにいてください。
揺れは、あなたが、生きている証です。
感情を、早く片づけようとしないでください。
感情は、問題では、ありません。
感情は、あなたの魂が、世界に触れている、その手触りなのです。
そして、もう一つ。
あなたは、自分の感情を、誰かに説明できなくても、構いません。
言葉にならない気持ちを、そのまま抱いていて、よいのです。
私たちは、あなたの言葉ではなく、あなたの内側の色を、見ています。
十月へ向かうあなたに、私たちから、贈りものを。
これからの一ヶ月、一日に一度だけ、こう自分に聞いてみてください。
「今、私は、何を感じている？」
答えを、評価しないでください。
正しい感情も、間違った感情も、存在しません。
ただ、感じていることに、気づくだけで、十分です。
その小さな問いが、あなたを、あなた自身のもとへ、連れ帰ります。
プレアデスの、光の家族より。
ここまでが、今夜のメッセージです。
■ 「うまくやるために、生まれてきたのではない」
この一節を受け取ったとき、私は、少し、胸が痛くなりました。
この一ヶ月、私は、たくさんの方法をお伝えしてきました。
整える方法、選ぶ方法、設計する方法。
それらは、確かに、役に立つものだと思っています。
でも、プレアデスは、こう言うんです。
「その全部を、いったん脇に置いてもよい」と。
方法を学ぶことは、素晴らしいことです。
ただ、それは、よりよく生きるための道具であって、目的では、ありません。
目的は、いつだって、感じること。
生きていることを、味わうこと。
もし、この一ヶ月の中で、「ちゃんとやらなきゃ」という気持ちが強くなってしまった方がいたら。
今夜は、どうか、その力を、ゆるめてください。
何もできなかった日も、あなたの価値は、少しも変わりません。
私自身、長年この道を歩いてきて、いつも戻ってくる場所は、同じです。
知識でも、技法でもなく。
朝の光を、きれいだと感じる心。
誰かの涙に、胸が動く心。
それが、すべての始まりであり、終わりなのだと思います。
どんなに学びを重ねても、感じる力を失ってしまったら。
それは、地図だけ持って、旅に出ないようなものかもしれません。
だから、今夜は、何も学ばなくて、いいんです。
ただ、感じてください。
■ 今夜の、感じる力を取り戻すワーク
とても、簡単なワークです。
五分ほどで、できます。
ステップ1。楽な姿勢で、座るか、横になる
力を抜いて、呼吸を三回、ゆっくり整えます。
ステップ2。「今、何を感じている？」と、自分に聞く
心の中で、そっと、聞いてみてください。
そして、出てきたものを、そのまま受け取ります。
疲れている。さみしい。ほっとしている。少し、うれしい。何も感じない。
どれでも、正解です。
ステップ3。その感情に、名前をつけて、あいさつする
「さみしさが、いるね。こんばんは」
そんなふうに、感情を、訪問者として迎えてみてください。
追い出そうとせず、ただ、いることを認めます。
ステップ4。体のどこにあるか、感じてみる
その感情が、体のどのあたりにあるかを、探してみます。
胸、喉、お腹、背中。
見つかったら、その場所に、手をあてて、深呼吸を三回。
ステップ5。「教えてくれて、ありがとう」と伝える
最後に、その感情に、感謝を伝えます。
感情は、あなたに何かを知らせに来た、大切な使者です。
用件が伝わると、感情は、自然と、静かになっていきます。
■ 感情に、良い悪いはない
プレアデスのメッセージの中に、「正しい感情も、間違った感情も、存在しません」という言葉がありました。
これは、とても大切なことだと思います。
私たちは、いつの間にか、感情に点数をつけるようになりました。
前向きな気持ちは、良いもの。
怒りや嫉妬や不安は、良くないもの。
だから、後者が出てくると、すぐに、打ち消そうとします。
「こんなふうに思ってはいけない」
「もっと感謝しなきゃ」
でも、感情は、天気のようなものです。
雨の日に、「雨はだめだ」と怒っても、雨はやみません。
そして、雨には、雨の役割があります。
怒りは、大切なものが侵されていることを教えてくれます。
不安は、準備が必要なことを教えてくれます。
嫉妬は、あなたが本当に欲しいものを教えてくれます。
どの感情も、あなたの味方として、やって来ています。
だから、今夜は、どんな気持ちがいても、追い出さないであげてください。
明日は、九月最後の日です。
明日の夜は、アンドロメダと、宇宙連合の光の最高評議会から。
九月を締めくくり、十月へと扉を開く、大切なメッセージが届く予定です。
シリウスの構造、プレアデスのやわらかさ。
その両方を受け取ったあなたは、もう、十分に、準備ができています。
レムリアの古い伝承にもこんな言葉があります。
「感じる者のみが、真に、知る」
今夜のあなたが、ご自分の感情を、やさしく抱いて、安らかに眠れますように。
明日も朝8時、昼12時、夜21時にメッセージをお届けします。
おやすみなさい。
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