【整えて、迎える⑦・秋分当日】
秋分の日を、どう過ごすか
──特別なことをしなくていい
穴口恵子のハッピースピリチュアルライフ
おはようございます、穴口恵子です。
今日は9月22日、火曜日。
秋分の日です。
おめでとうございます。
今日
昼と夜の長さが
等しくなります。
一年に、二度しかない。
均衡の日です。
昨夜の三星系からの祝福、たくさんの反応が届いています。
「静かに、眠りました」「問いと共に、朝を迎えました」
そして
その、今日が
来ました。
今朝のテーマは
「秋分の日を、どう過ごすか」です。
まず
いちばん、大切なことを
お伝えします。
特別なことを、しなくて、いいのです。
昨夜
プレアデスも
そう、伝えてくれました。
「構えないでください」
今日は
試験では、ありません。
正しい過ごし方も
ありません。
ただ
いつも通りに
過ごしてください。
ただし
三つだけ
覚えておいていただきたいことが
あります。
一つ目。
問いを、心に、置いておく。
昨日、決めた問いです。
答えを
探さないでください。
ただ
心の片隅に
置いておく。
それだけです。
そして
今日一日の、どこかで
ふと
何かが、浮かぶかもしれません。
その時
メモしてください。
二つ目。
一度だけ、立ち止まる。
今日のどこかで
一分でいいので
立ち止まってください。
そして
深呼吸を
三回。
それだけです。
朝でも。
昼でも。
夜でも。
構いません。
三つ目。
今日を、味わう。
急がずに
一つひとつを
味わってください。
食べるもの。
見えるもの。
聞こえる音。
いつもと、同じ日常です。
でも
今日は
少しだけ
丁寧に。
今日の実践です。
「夜、五分だけ、静かに座る」
これだけです。
眠る前に
五分
何もしないで
座ってください。
そして
今日一日を
思い返す。
それだけで
十分です。
そして
今夜
最高評議会から
秋分の夜の、特別なワークが
届きます。
それも
短いものです。
構えずに
受け取ってください。
今日という日が
あなたにとって
静かで
美しい一日と
なりますように。
レムリアの古い伝承にこんな言葉があります。
「この日、天秤は、微動だにせず。
世界は、一瞬、息を、止める。」
お昼の12時には、連載第七回。あなた自身の、均衡点を確定します。
夜21時には、宇宙連合の光の最高評議会から、秋分の夜のメッセージをお届けします。
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