【プレアデスからのメッセージ】
自分を、大切にするということ
──自分の感覚を、無視しない
穴口恵子のハッピースピリチュアルライフ
こんばんは、穴口恵子です。
今日は8月24日、月曜日の夜です。
一日、お疲れさまでした。
今朝はやめる決断、お昼は人と会う前後の整え方をお届けしました。
「会った後、私に戻ります、と唱えました」
「一分の習慣、続けます」
丁寧に、整えていますね。
さて、今夜は、プレアデスから。
前回は、癒しと、「頑張らなくていい」という、メッセージでした。
今夜は、その先。
もう一歩、深いところへ、案内してくれます。それでは、今夜のメッセージをお届けします。
親愛なる、地球の、大切な家族へ。
私たちは、プレアデスの、光の評議会です。
また、こうして、あなたに、会えたことを。
心から、嬉しく、思います。
親愛なる、あなたへ。
前回、私たちは、こう、伝えました。
「あなたは、頑張らなくて、いい」
今宵は、その、続きを、お話しします。
テーマは「自分を、大切にする、ということ」です。
親愛なる、あなたへ。
「自分を、大切に」
この言葉を、あなたは。
これまで、何度も、聞いてきたでしょう。
でも、多くの人が。
その、意味を、誤解しています。
自分を、大切にするとは。
好きなものを、買うことでも。
たまに、贅沢を、することでも。
ご褒美を、与えることでも。
ありません。
いえ、それらも、大切です。
でも、もっと、根本的なことが、あります。
それは。
「自分の、感じていることを、無視しない」
ということです。
親愛なる、あなたへ。
あなたは、一日の中で。
何度、自分の感覚を、無視しているでしょうか。
疲れているのに、まだ、動く。
嫌だと、感じているのに、笑って、受ける。
違和感が、あるのに、見ないふりを、する。
これらは、すべて。
自分への、小さな、裏切りです。
そして、それが、積み重なると。
やがて、あなたは。
自分が、何を、感じているのかさえ。
わからなく、なっていきます。
これが、多くの人が、陥っている、状態です。
親愛なる、あなたへ。
自分を、大切にするとは。
大きなことでは、ありません。
疲れたら、休む。
嫌なら、嫌だと、認める。
違和感が、あれば、立ち止まる。
この、小さな、正直さの、積み重ねです。
そして、これは。
わがままでは、ありません。
あなたが、あなた自身の、味方でいる。
ただ、それだけのことです。
もし、あなたが、自分の味方でなければ。
誰が、あなたの、味方になるでしょうか。
親愛なる、あなたへ。
今宵、癒しと、回復の、ワークを、お伝えします。
静かな場所で、横になるか、楽な姿勢で、座ってください。
深く、息を、吸って。
ゆっくりと、吐いてください。
では、始めます。
今、あなたの、周りに。
温かい、桃色がかった、金色の光が、満ちてきます。
プレアデスの、優しい光です。
その光の中で。
今日一日を、振り返ってください。
そして、こう、問いかけてください。
「今日、私は、自分の、どんな感覚を、無視しただろう」
一つ、浮かんできたら。
その時の、自分に。
こう、語りかけてください。
「気づかなくて、ごめんね」
「あなたは、そう感じていたんだね」
「それで、いいんだよ」
そして、その、自分自身を。
そっと、抱きしめる、イメージを、してください。
もし、涙が、出てきたら。
流してください。
その涙は。
長い間、聞いてもらえなかった、あなたの一部が。
やっと、認められた、しるしです。
親愛なる、あなたへ。
最後に、伝えます。
あなたは、これまで。
たくさんの人を、大切にしてきました。
家族。
友人。
仕事の、相手。
その、優しさを。
私たちは、ずっと、見てきました。
でも、今宵から。
その、優しさの、ほんの一部でいいので。
自分自身にも、向けてあげてください。
あなたが、他の人に、かけている言葉を。
自分にも、かけてあげてください。
「大丈夫だよ」
「よく、やっているよ」
「休んでいいよ」
あなたは、その言葉を。
受け取るに、値します。
愛と、癒しと共に。
プレアデスの、光の評議会より。
ここまでが、今夜のメッセージです。
最後に、私からお伝えします。
プレアデスからの、新しいメッセージ、いかがでしたか。
「自分を、大切にする」とは。
好きなものを、買うことでは、なく。
「自分の、感じていることを、無視しない」こと。
この定義、深いですね。
疲れているのに、動く。
嫌なのに、笑って受ける。
違和感があるのに、見ないふり。
私も、はっと、しました。
これらは、小さな、自分への、裏切り。
そして、積み重なると。
自分が、何を感じているかさえ、わからなくなる。
今夜のワーク、いかがでしたか。
「気づかなくて、ごめんね」
自分に、そう、語りかける。
私も、時々、行いますが。
必ず、何かが、緩みます。
そして、最後の言葉。
「あなたが、他の人にかけている言葉を、自分にも、かけてあげてください」
本当に、そうですね。
私たちは、人には、優しいのに。
自分には、厳しい。
今夜、ぜひ、自分に、優しい言葉を、かけてあげてください。
明日の夜は、アンドロメダから。
また、大胆な、メッセージが、届きそうです。
レムリアの古い伝承にもこんな言葉があります。
「己に背く者は、たとえ、万人に愛されても、内に、渇きを抱える」
今夜のあなたが、自分への優しさと共に、安らかに眠れますように。
ゆっくり、休んでくださいね。
明日も朝8時、昼12時、夜21時にメッセージをお届けします。
今夜も、あなたの魂が美しく輝いています。
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