愛に満ちたあなたへ、
こんばんは🌙
スピリアルライフを実践中の穴口恵子です。
4月1日の夜。
今日という一日を、どんな気持ちで過ごしましたか？
新年度のスタートで緊張していた人も、
エネルギー満タンでワクワクしていた人も、
正直、疲れてしまった人も、
今夜この記事を読んでいるあなたは、
全員「正解の一日」を過ごしています。
なぜなら、あなたはここにいるから。
この瞬間、エネルギーと繋がろうとしているから。
魂の声を聞こうとしているから。
それだけで、十分すぎるほど美しい一日です。
🕯 「意図設定」って何？
スピリチュアルを学び始めた方から
「意図設定って、願い事とどう違うの？」
とよく聞かれます。
願い事は「欲しいものをリストアップする」こと。
意図設定は「魂レベルでそれを選択し、宣言すること」。
願い事は頭で考えますが、
意図設定は魂で決めます。
「お金が欲しい」は願い事。
「豊かさと共に生きることを選ぶ」は意図設定。
「素敵な人に出会いたい」は願い事。
「愛を与え、愛を受け取る自分として生きることを選ぶ」は意図設定。
この違い、わかりますか？
意図設定は、宇宙に「私はこう生きます」と
魂の署名をする行為です。
だから、単なる「お願い」より
はるかに強く、宇宙に届くんです。
🌙 今夜の「4月の意図設定の儀式」──15分でできる
では、実際にやってみましょう。
今夜この儀式を行うことで、4月のエネルギーと深く共鳴できます。
【用意するもの】
✦ 紙とペン（できれば白い紙）
✦ キャンドル、またはやわらかいライト（なければ普通の灯りでOK）
✦ 静かな時間（15分）
✦ 深呼吸できる心
【STEP 1：空間を整える（2分）】
まず部屋を少し片づけて、快適な場所に座ります。
スマホをマナーモードにして。
キャンドルがあれば火をつけて。
3回、深呼吸します。
吸うときに「宇宙のエネルギーを取り込む」
吐くときに「今日の疲れと緊張を手放す」
と意識しながら。
【STEP 2：今月の「解放宣言」（5分）】
紙の上半分に、こう書きます。
「私は今月、これを手放します」
そして、下に自由に書いていきましょう。
・不安
・誰かへの怒り
・「私にはできない」という信念
・去年からずっと引きずっていること
・比較と嫉妬
正直に書いてください。誰にも見せなくていいから。
書いたら、その紙を持って
「ありがとう、そしてさようなら」
と心の中で言いましょう。
これらはあなたを守ろうとしてくれていたもの。
感謝して手放すことで、エネルギーが動きます。
【STEP 3：今月の「創造宣言」（5分）】
新しい紙に、こう書きます。
「私は今月、これを創造します」「私は今月、こう在ります」
今度は未来の自分が「そうなっている状態」で書きましょう。
例えば──
「私は愛に満ちた関係の中で生きています」
「私は自分の感性を信頼し、表現しています」
「私は豊かさを当然のこととして受け取っています」
「私はハッピースピリチュアルな毎日を生きています」
未来形ではなく「現在形」で書くのがポイント。
宇宙は「今の状態」を鏡のように映し出します。
【STEP 4：サイン＆封印（3分）】
書いた創造宣言の紙に、日付とあなたの名前を書きます。
そして最後に、右手を胸（ハートチャクラ）に当てて、
声に出して、または心の中で読み上げます。
「私はこの意図を、魂で選びます。
宇宙よ、最善の形でお届けください。
感謝します。」
これで儀式は完了です🌙
この紙は、捨てずにとっておきましょう。
月末に読み返すと、驚くことが起きているはずです。
✨ 意図設定の後に起こること
「本当に変わるの？」
そう思う方もいるかもしれません。
はっきり言います。
変わります。
ただし、魔法のように一夜にして全てが変わるわけではありません。
意図設定をした瞬間から
・今まで気づかなかったチャンスが目に入り始める
・必要な情報が自然と集まってくる
・ふさわしい人や出来事が引き寄せられる
こういった「宇宙の段取り」が始まります。
私はこれを「宇宙が動き出す音がする」と表現します。
聞こえますか？
今夜の静寂の中に、
宇宙があなたのために準備を始める気配を。
🌸 「ハッピースピリチュアルライフ」を一緒に生きよう
私がこのブログを書き続けている理由は、ただひとつ。
「魂の声を生きる人が、もっと増えてほしい」
外側の常識や、誰かの期待ではなく、
自分の内側から湧き出る喜びと愛に従って生きる人が
この地球にもっと増えたとき、
世界はもっと美しくなる。
そう信じているから。
あなたがこのブログを読んでいるということは、
あなたもきっと、そういう生き方を求めているはずです。
だから、一緒に歩きましょう。
毎朝、毎昼、毎夜。
ここであなたと繋がりながら、
ハッピースピリチュアルライフを創っていきましょう。
今夜の意図設定の儀式、ぜひやってみてくださいね。
「やりました！」の一言コメントだけでも大歓迎💕
あなたの4月の意図が、
最高に美しい形で花開きますように🌸
おやすみなさい、愛を込めて。
穴口恵子
🌙 明日の朝8時には「桜と龍神の深い関係」をお届けします。
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💌 「今夜の儀式でこんな意図を設定しました！」 ぜひコメントに書き込んでください
🌸 あなたの言葉が、宇宙への最高の宣言になります。
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