第3チャクラは「自分らしさ」を表現していく
チャクラ。
人からの評価を気にする自分。
以前の私はそうでした。
心の学びを始めてからは、そういうところ
減ってきた気がします…
最近、英会話のレッスンを始められた自分。
動き出せるようになり、今の私は
第3チャクラ、いい感じかも〜と思ってました。
しばらく、距離を置いてる
うるおい漢方。
発信するのに間が空いてしまい、
一緒に学んだ人の活躍を日々目にして、
今更発信してもどうなんだろう？
と控えてました。というより避けてました。
間違ったことを伝えたらどうしよう、
他の人からあんなこと発信してるって思われたら？
ちょっと間空いちゃったからあの輪に入りづらいな…
まさに、人の目、評価を気にしている状態！
ガチガチになってました。
指摘されるまで、気がつきたくなかった。
心と身体は繋がっていて、
健康的に元気に綺麗になれるということ、
自分のペースで言葉で伝えていけたらいいなと
思います。
こめるさんのお弁当💓
第3チャクラの黄色。
インドのアチャールというお漬物は初めて食べました。
スパイス・レモンが効いてて美味しかったです。
いつもお野菜いっぱいですが、
中でもお弁当で
しっかりリーフサラダが食べられるのが嬉しい。
今日のドレッシングは黄色。
人参は血を補い、肝の働きを高めて、目にうるおいを与えてくれます。
人参🥕の苦手な私もこのドレッシングは大好き💕
元気いただきました♪
