なのじ (女性 44歳)
首と肩の凝りが酷くて、
色々試行錯誤しているところですが、
初めてカイロプラクティックに行きました。
施術中にバキバキっと骨が鳴った時は
正直ビビりましたが、
起き上がると身体が不思議と軽くなりました。
というか起き上がるのが楽になっていました。
足もむくみやすいので相談したところ、
長ーいゴム（？）を足に巻いて
マッサージしてもらったところ・・・
ゴムを取った時点で履いていたジーンズがブカブカに！
施術者の方は明るく朗らかで、
とても楽しい方です。
他の皆さんも書いていらっしゃるように
模型を使ったわかりやすい説明と
自分のクセや普段できるストレッチを教えてもらえて、
とても良いと思います。
自宅からも近いので近いうちにまた行きたいです。
お越しいただきありがとうございました！
首と肩の凝りがひどいと、
自分で何か家でやるとしたら、
低周波治療器を買ってみたり、
ストレッチしてみたり、
人によってはマッサージチェア購入したり
ですかね？
それで、
3ヶ月毎日欠かさず続けることは
できますでしょうか？
できないと思います。
皆さんが心の底から
求めていることは、
これを使うと一発で症状がなくなるもの。
この動きをすると一発で症状がなくなること。
だと思いますが。
一発でよくなるとは
期待していないものの、
もしも…を期待して
いろいろ購入するんですよね。
体ってそんな簡単に
症状はなくならないのよね〜。
となると、
人に指示してもらう方法だと
続くと思います。
（パーソナルジム通うとか、ヨガ行くとかみどりセンセみたいにピラティス通うとか）
が、
これには相性が必要になってきますので、
行ってみないと先生との相性が
わからないですよね。
ここで、
接骨院や整形外科に行っちゃうと、
治療代が保険がきいて安いのをいいことに、
一体いつまで通えばいいのだ？
というくらい通わされることになります。
そして、たいして症状が変わらない。
挙げ句の果てに、
その症状が出ている箇所の部位を
あまり使わないでください。
とか言われます。
（例えば、パソコンをあまり使わないようにとか携帯使わないようにとか。仕事で使うんだよ！って話なんですが）
みどりセンセは
1年前に左腕を壊しました。
はい、
ピラティスで
自分の重い体をついに
腕で支えづらくなったのですよ。
（みっともね〜）
そして近所の整形外科に行きました。
という話を
こちらのブログで書いています。
これまた珍事があったのですが！
（読んでみてね）
この時から、
ピラティスを
週2回→週1回に減らして、
様子をみていたら、
3ヶ月くらいしたら痛みがなくなりました。
そして、
この時以来
整形外科には行っていませんし、
処方された薬は3回くらい使って捨てました。
（薬嫌いなもので）
（珍事が起きた整形外科に2回目はさすがに行かないだろっ！）
というわけで、
医者の言う、
症状が出ている体の箇所を
あまり使わないで
というのは一理あります。
（接骨院や整形外科に通っていて症状が良くならない人は、通うのをやめて、その体の症状が出ている部位をなるべく使わないように3ヶ月過ごすと症状はよくなりますよ）
そして、
接骨院でも整形外科でも対処してくれないやり方を
みどりセンセは施術します。
骨盤矯正や背骨の矯正ができる
医者はいませんので。
体の歪みから症状が出ているのに、
薬を塗ったところでよくなりません。
（症状によります）
腱鞘炎の場合でも、
体全体のバランスが悪くなって、
姿勢が悪くなって、
手の使い方に癖ができて
なるんですよ。
（みどりセンセは20年前に仕事のしすぎで腱鞘炎になりました。この仕事についてから、元はと言えば体の歪みからきたんだろうなと納得しましたよ）
（右利きの人でも、体の歪みで使い方が間違っていれば左に腱鞘炎ができます）
| というわけで、 近所にみどりセンセみたいな いいことも悪いことも全部伝えてくれる 馬鹿正直な施術者がいればいいですけどね。 なんなら お待ちしておりますわよ。 そしてお約束の、 こんなんで宜しければお越しくださいませ！ |
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