薬剤師・国際中医師
相談員の渡邊桂子です。
12年間の無月経を
自分の心と体に意識を向けることで治癒しました。
男性に勝つほどの強さを求めていた私が、
身体に向き合うことで自分の本音に気づき、
12年間の無月経を改善
最高のパートナーに出会い
父との関係も激変！
“体の声を聴くことは夢を叶える力になる”
このブログでは、私の実体験から得られた
“心と体との付き合い方”をお話ししています。
ご訪問ありがとうございます
最近、ご家族やご友人へのギフトとしてEssentia journalを選んで下さるお客様が多くて、、、
めちゃくちゃ嬉しいです☺️🌸
ありがとうございます✨
Essentia journalはスケジュール帳ではないので、いつからでもスタートできます
春のギフトとしてもオススメですよ
今日は新月ですね🌚
そして明日は春分🌸
そして明後日、21日は午の日🐎✨
（ジャスティスの日🐎）
今日の新月は、
新しいことをスタート！
と、いうよりも
終わらせる
そんなニュアンスが色濃いようですね🩵
いつも
すげーなー😳
と、思うのは
月のメッセージと
二十四節気のリズムが、
どことなく一致してるということ
自然界はあの手この手で、『今』、私たちに必要なメッセージをくれてるんだなと思います
昨日、久しぶりのお散歩へ
虹？🌈
最近の記事にも書いてますが、
春分は陰陽転換の節目
陰から陽へ
静から動へ
巡りと循環が始まります
なので、
やはり大切なのは軽やかさ
持ち物
データ
思い込み
などなど
どんどん手放したいですな
数年前、断捨離が流行った頃、
『手放し』というと、
不要な物や
『今』使わないもの、使ってないものを手放すことだと思ってました
この盛大な勘違いにより、
手放して後悔してるものがたくさんあります🫠
すんごい後悔してるんです、、、
だからこそ今は、
手放す＝大切なものを残すこと
こう書き換えて、
大切なものをたっぷりと大切にするために！
手放してます😄
今日もマイペースに大切なものをセレクトしていきます🌸
皆さんは何を手放しますか？🌸
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