薬剤師・国際中医師
相談員の渡邊桂子です。
12年間の無月経を
自分の心と体に意識を向けることで治癒しました。
男性に勝つほどの強さを求めていた私が、
身体に向き合うことで自分の本音に気づき、
12年間の無月経を改善
最高のパートナーに出会い
父との関係も激変！
“体の声を聴くことは夢を叶える力になる”
このブログでは、私の実体験から得られた
“心と体との付き合い方”をお話ししています。
ご訪問ありがとうございます
今日の仙台も良いお天気です
まだまだ寒いですが、日差しが当たるとポカポカです
春だな〜
この前、ホテルからいただいたお祝い😳🥂
春は『気』というエネルギーが巡り始めます
そう、春の風のように
ブワーっと😆
このブワーっという勢いは、
追い風のようでとっても嬉しいのだけど、
勢いがあるからこそ、
頑張ればできてしまう😇
これも事実だったりします
この勢いに任せたまま突っ走ると起こりやすいのが
五月病です🌱
できたら避けたいですよね🥹💓
なので、この時期はこの言葉を大切にするのも一つ
あわてない
あわてない
一休み
一休み
そう！
一休さん
焦らず
焦らず
少しゆっくりに感じるくらいがベストペースだったりするのです
私、すぐに爆速しちゃうので🤣
私も心の中でよく呟いてます
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