太ももシリーズ②

太ももの筋肉が不足は身体のある部分と連動します。

そ

れ

は

ほうれい線

お顔の望診と言って

お顔のサインを読み解くと

生活習慣までわかります

ほうれい線が左右偏ってできる場合は

噛み癖もありますが

前日のお客様も、運動を始めたら肌も良くなってきましたよ〜✨

その方の運動は、、、

出来ることからコツコツと✨

えっさえっさと私も筋トレ中

私はウエストを絞って大好きなスカートをより美しく履きたいので（笑）

みなさんも運動の秋にいかがですか？？

なのにクッキーもらった❣️嬉しい（笑）💕