気圧がコロコロと変わるので体調にガクリときてる方も多いのではないでしょうか？
そんなときは
ここを覚えておいて
「血」の巡りをよくして、元気が泉のごとく湧き出るツボ
体調をととのえ、疲れやむくみを改善する効果がある❣️
土踏まずの少し上
足を曲げたときにできるくぼみ✨
両手の親指を重ねて20秒ほど強く押す。10回ずつくらいがベストかな？？
痛気持ちいいくらいで試してね✨
両手の親指を重ねて20秒ほど強く押す。10回ずつくらいがベストかな？？
両手の親指を重ねて20秒ほど強く押す。10回ずつくらいがベストかな？？