私は妊娠前から、太り気味です。
少なくとも、痩せてはいませんでした。
身長160cmで、妊娠判明時に55kg、
初回妊婦健診時に57kg。
一番痩せてたのは３年前の離婚の時。
48kgでした。1ヶ月で8kg減。
味覚障害が出たり不眠になったり
情緒不安定になったりと
自分のコントロールは得意な方なのに
あの時はさすがにやられました。
で。
なんの話かというと（笑）
私、人から見える所は細いんです。
指、手首、腕(指先〜肘まで)
足首、膝から下など…
二の腕やお尻、ウエストで体重かせいでます
あと顔！生まれた時からアンパンマン☆
甘い物が特別好きなわけじゃないんだけど
なぜかどんどん太ってゆく。
妊婦って不思議〜
なんて思ってたけど
なんて思ってたけど時間があり過ぎて食べる量増えてるわ。
妊娠前は、
朝ごはんなし、10時頃に軽食
12時〜14時に昼食
19時半〜21時に夕食後
そしてここ２年は職場で常に紅一点（笑）で
あれもこれもと食べ物を与えられつつも
男性と同じように外仕事や外回りしてたから
消費カロリーも半端なかったんだよね。
今じゃ日課は昼寝。
そして、朝食時に必ず飲むカフェオレ。
三温糖を小さじ1杯入れてる。
これ辞めたら痩せるんじゃね…疑惑。
とりあえず、デカフェのダージリンを買い
明日からコーヒーを辞めます
コーヒーは無糖じゃ飲まないけど
紅茶なら無糖でも全然平気
でもアイスだとインスタントコーヒーのが
楽だから妊娠してからはもっぱらカフェオレ。
ちゃんとノンカフェインのやつ。
外では気にしないけど！
家ではデカフェコーヒー、デカフェ紅茶、
ルイボスティーを飲んでる〜
ルイボスティーはただ好きなだけですが。
妊娠中じゃなくても飲んでますけど。
とにかく、飲み物の糖を絶とうと思う！！
ひとまず、土砂降りが落ち着いたら
タンブラー買ってこようかな（笑）
1日分を毎日入れて飲む予定〜
産後用に可愛いタオル集めてる
どんぐりの時の産院は手洗い場に
ペーパータオルがなくて、
皆コットンにタオルかけて使ってた
今回もそうなるといけないから
何枚か用意して入院バッグに詰める
授乳すると汗かくし、タオルは何かと
出番があるよね〜きっと〜（笑）