私も応援します

今朝思ったこと。

私は「助ける」ではなく

「応援する」方が合っている。

私は「助ける！」と

やる気を出したり意気込むと

失敗するタイプです。

応援のほうが

エネルギーが軽くて

自分主体な感じがします。

対象は人はもちろん

動物でもいいし

場所やお店でもいいし

何かの活動でもいい。

親も「助ける」だと

義務感もでてきて

モヤモヤするけれど

「応援する」なら

そんなに重くならないです。

「助ける」はホントに

救急車呼ぶとか

緊急事態のときで

いいのかなと。

自分のことも

「自分を好きになる」

と意気込まず

「自分を応援する」

くらいでいい。

これも応援です

今年から始めたことで

カレンダーにタスクを入れて

1日何回か首の後ろを

上に引っ張るイメージをして

姿勢を正すようにしています。

ハイヤーセルフはいつも自分を

応援してくれてると思うので

ハイヤーセルフのおじいさんに

「後ろにいるんだからついでに引っ張ってください！」

とお願いしています。

あ、これは応援の強制でした。

応援してる人は元気説

そういえば松岡修造って

自分が応援する選手より

元気ですね。

keycoさんやゆみさんや

あやのちゃんも

参加者より元気です。