体を整えることで
トラウマやストレスのイライラをとる
施術をやりだして
もう何百？何千回とやってきて
結局のところ
それを受けたらどうなるのか？
ってブログにちゃんと書けてなかったのかなと
ふと思いまして。
結論から書くと
トラウマやストレスに縛られなくなり
日々のストレスコントロールが
できるようになって
頭が軽くなります
実際に受けられた方々の事例を
踏まえて書いていきたいと思います。
まず、トラウマやストレスを
施術でとっても
それ自体の記憶はなくなりません。
ただ、
ストレスやトラウマなことを
思い出しにくくなったり
気になくなるので
①ストレスに
縛られなくなります
例えば、
・会社で言われた嫌な言葉が気にならなくなった
・過去に人から裏切られたようなことがあったことも
前は常に気になってたのにどうでもよくなった
・親から言われたマイナスことがずっと頭から
離れなかったのが施術後に聞かれるまで忘れてた
などなど。
ちなみに人の記憶は、
頭で覚えている思考的な記憶
と
体が覚えている体感覚的な記憶
があると考えています。
体の記憶は、
わかりやすいのが自転車🚲
1度自転車に乗っていたら
何年も乗ってなくても
いつでも乗れますよね。
3年乗ってなかったから
乗り方忘れたわ！
ってことはないと思います。
これが体の記憶。
スポーツもそうと思います
昔取った杵柄みたく。
僕は運動オンチなので
体が記憶するような
杵柄は全然ありません
ノーきねづか
あと、ストレス反応を取れば
ストレスを感じなくなるかというと
そんなことはありません。
例えば、
タバコの匂いがダメでストレスになる人が
そのストレスをとっても
タバコを好きになったり
その匂いに対して
ストレスを感じにくくなることはないです。
どうなるかというと
タバコの匂いがやっぱり私にはストレスだ
と正しく認識できるようになり、
今まで我慢したりしてたことをしなくなります
カフェでいうなら
A店は、便利だからよく行くけど微妙に
タバコの匂いがする。なんとなくストレス。
我慢してる自分がどこかいる
B店は、少し便利は良くないけど完全禁煙で
タバコの匂いはゼロ。ストレスなし。
快適な自分
ホントのホント、どっちが自分にとって
ストレスがないか、選択が変わります。
なので
②ストレスの
コントロールができる
ようになります
違う言い方をするなら
正しい選択ができるようになっていく。
ストレスを正しく認識することで
不要なストレスは避けれる。
いらない我慢はしなくなる。
ので、ストレスがたまらない。
意識的にも無意識的にも。
余計なこと、ストレスに意識も向かないし、
そこに対して、時間も労力も注がないので
結果的に
③頭が軽くなります
やりたいことがサクサクできたり
楽しいことに時間も労力も使える。
で、結果も出る。みたいな
特に最近思うのが
うちがやってるのは、
体の記憶に残っている
ストレスを施術で取ってるんだなあと
頭ではわかっているけど
何か嫌だ！
という、何かの部分が
体に残ってるストレスなんだなと。
最後にわりと言われるのが
ストレスをとっていったことで
メンタルが強くなった
ストレスに強くなった
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