先日の大阪出張で施術を受けてくださったまみさん
そのときのコトをブログに書いてくださりました
一部抜粋してご紹介
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今回のポイントはやっぱり胃。
先週食べ過ぎた
し、
金曜日も やまや
の明太子食べ放題ランチで
ご飯2膳半食べちゃったからかなぁ・・・
食べられるから食べちゃうんですよね
ちょうどお休みに入ったので、
自分の身体の声に耳を傾けながら、食事をしたいと思います。
そして、先生に胃のあたりを触ってもらったら、
急に呼吸がしやすくなって、本当にビックリ。
いつもは意識しないと腹式呼吸ができないんですが、
意識しなくても勝手にお腹に息が吸い込まれる感じ。
しかも、すごく楽に吸える。
これが本来の状態なのかな。
あとは、足先の冷えが酷い。
これは循環が悪いことと、
足首に詰まりがあることに原因があるそうです。
足首があまりよくないので、
ぐるぐる回すのが少し怖いのですが、
多少は動かそうかな。
そして、地に足をつける感覚を意識すること。
心と身体は繋がっているということで、
上西先生の施術中は、
コンサルのようなアドバイスもいただけます。
私は間違っているんじゃないかというマインドは手放す
背が低い＝可愛いではない
自分の楽しみを持てているという意味で
時間の使い方が上手い
自分では、自分が楽しいと思えることに時間が使えることが
いいことだという認識がなかったんですよね。
ただ自分に甘いだけだと思っていました…。
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～かみにしカイロプラクティック～
【出張スケジュール】
☆大阪南堀江分院 1/12(日)満席・25（土）残２
☆名古屋駅前店出張 1/15（水）・16（木）
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