今日で禁煙636日目
節約金額、181,529円
今朝の空と同じで「心は曇り空」
1年間、こうやって歩いて通勤していて「ああ、今日は何てすがすがしい。気分もGOOD
」
っていう日は数える程しかない。
はい。今朝はネガティブ入っています。
朝から家族にイラっとして、
言わなくていいのに我慢できずに言ってしまうのが私の悪いところ。
言ってから後悔する、、、を繰り返し、反省して、また同じことをする。
あああ～自己嫌悪
他人は変えられないのにさ
（家族でも他人です）
50過ぎても人間出来てないなあ
「言ってしまう前に一呼吸」
今日も今日とてサラリと禁煙🚭