わくわく思いついた事を楽しむ。

 
 
9月に入ってからの長雨でお散歩時間が少ないこの頃。
 
 
気づくと街路樹の銀杏の木が
 
うっすらと黄色になり始めていました。
 
 
今年はまだ銀杏を食べていないな~とふと思い出し
 
雨のやんでいる日に銀杏を拾いに出かけました。
 
 
時たま薄日が差すと温かい風が吹き
 
日陰はひんやりとしている
 
夏と秋が共存する日でした。
 
 
 

image

 

 

 

家族にモヤモヤ・大事にされてない気がする

自分を後回しをやめたら

\私ってこんなに幸せ/を実感

人生のハンドルは自分で握る

 

ときめく心の伴走者☆濱田和子です。

 

プロフィールはこちら♪

 

 

 

秋の入りを楽しむ☆銀杏拾い

 

台風が去って少し湿気が和らいだ日。

 

 

まだ青々とした銀杏の木の下には

 

実がたくさん落ちていました。

 

 

 

 

 

 

実を見つける前から

 

辺り一面に銀杏の香りが漂っていました。

 

 

 

今年は天候不順の為か

 

人が踏み入っていない状態で

 

落ちている銀杏の実はとても瑞々しかったです。

 

 

 

夫と二人~

 
食べきれる分だけ拾って帰りました。

 

 

 

 

 

 

彼岸花も咲いていて

 

鮮やかな赤色が

 

目を楽しませてくれました。

 

 

 

 

 

 

 

 

木から落ちた銀杏の実は熟しているので

 

実をむいて直ぐに食べられます。

 

 

 

 

 

 

 

 

実をむいた種をよく水洗いして

 

 

 

 

 

 

 

天日干しして乾いたら

 

銀杏の種の殻を割って調理します。

 

 

 

 

 

 

銀杏のお手軽な調理方法は

 

殻にペンチなどでひびを入れて

 

10粒を封筒に入れて電子レンジに1分ほどかける方法です。

 

 

 

アツアツを殻を外して、薄皮をむいて

 

お塩をチョンとつけてほおばると、ふんわりと香る。

 

 

秋の入りに年に一度は食べたくなる秋の味覚です。

 

 

 

 

 

 

今回は「銀杏の炊き込みご飯」を作ってみました。

 

銀杏の皮むきにひと手間かかりました。

 

 

 

①殻はペンチなどでひびを入れて

 

 生のまま殻を外しました。

 

 

 

image

 

 

 

②薄皮のついた銀杏を水に暫く(30分ほど)漬けて

 

 薄皮をむいてから、炊飯器にいれます。

 

 

 

③炊飯器にお米、昆布、酒、生の銀杏、

 

 炊飯量の水を入れて炊きました。

 

 

・お米…1.5合

・銀杏…20個

・昆布…5㎝

・酒…大さじ1

・塩…小さじ1

 

 

 

 

 

 

お米が炊けると銀杏の色が

 

乳白色から綺麗な翡翠色になりました。

 

 

 

 

 

 

炊き立ての炊飯器を開けると

 

ほんのりと かおる、銀杏の上品な香り~

 

 

昆布やお酒、お塩に助けられて

 

銀杏の炊き込みご飯が成り立っている感じでした。

 

 

 

 

 

その日は庭から収穫した秋茄子の味噌汁と一緒に
 
少し涼しくなって来た秋の夜を楽しみました。

 

 

 

 

**********
 
 
【ちょこっと四柱推命】
 
 
 
「銀杏の実」は陰陽五行では金
 
対応する臓器は「肺」「腎臓」
 
 
秋の季節の乾燥などによって出やすくなる
 
咳や痰を和らげてくれるそうです。
 
 
銀杏を食べた夜は胸や胃腸が寝る時にぽかぽかして
 
気持ちよくすっと眠りに入れました。
 
 
昔から聞いていたのは夜尿症に良いそうで
 
子どもの頃に寝る前に5粒ほど食べたりしていました。
 
 
お腹が温まるので、そこそこ体感があった気がします。
 
 
 
カリウムが豊富で高血圧のむくみ予防や
 
抗酸化作用で免疫力を整えてくれるそうです。
 
 
季節の食べ物を頂くと自然と免疫は整っていきますね。
 
 
銀杏は夜に食べると、私は個人的に眠りの質があがる体感があります。
 
※食べすぎには注意で1日に10粒までに。
 
(食べすぎると嘔吐などの中毒症状が出るそうです。)
 
 
 
 
 

占いには気づきにつながるヒントが沢山あります。

 

知ることで上手に使って

 

ご自身を整えたり、

 

生活の質を上げていく きっかけになれば良いな~と思っています。

 

 

 

 

ダイヤモンドご自分の“命式”はこちらから作れます

下矢印

「四柱推命星読みテラス」

 

命式作成:あなたの命式を無料で作成してみよう

 

 

 

ダイヤモンド四柱推命の無料講座はこちらからどうぞ

下矢印

「ちょうどよい四柱推命講座」

 

 

 

**********

 

 

公式LINEでは1:1のやり取りができます。

 

気軽にメッセージをくださいね。

 

公式LINEご登録はこちらからどうぞ。

下矢印下矢印下矢印

 
【公式LINEのご登録】

 

ブログよりもいち早く企画などを

こちらからご案内しています。

 

通常のLINEのように、1対1でトークが出来ます♪

お問い合わせ・お申込みなども受け付けています。

 

 

  友だち追加