【素直に生きる】

素直っていうのは、誰かの意見を取り入れることではなく、自分の本音（心の声）にしっかり耳を傾けること。そして本音（心の声）をちゃんと取り入れること。

素直に生きたらワガママになる？

素直とワガママは違うよ。

ワガママは、自分の気持ちだけを通そうとすることで、素直は自分の気持ちをちゃんと伝えた上で調整を計ること。

自分の気持ちを伝えないまま我慢してしまうと、素直からどんどん遠ざかってしまい、周りにも分かって貰えず、それ（我慢）が好きな人だと認識されてしまう。

ワガママに見える人ほど我慢してたりする。

我慢は我慢を生む。人にも強制しようとしてしまう。

「普通は○○だよね？」と、自分以外の指標を定めてしまう。

「私は○○と思う」と、軸を自分に持ってこよう。

拗ねていると「もういい！」って思ったりするけど、それは素直な気持ちじゃないよ。

ホントのホントの心の声に耳を傾けようね。

寂しかった？悲しかった？

必要とされてないと思っちゃった？

「拗ねちゃったね」って自分を抱きしめてあげよ。

落ち着いたら、ちゃんと気持ちを伝えよう。

気持ちは伝わるように伝えよう。

自分のためにも相手のためにも。

そして、愛されていることをちゃんと受け入れよう。

愛されている前提で伝えようね。