”モヤモヤする原因” | 己の価値に気付き豊かさを手に入れるカウンセラーかず

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何が出来るか分からないけど、この先に私に出来る何かが見つかるといいな。


不平不満が出る時って、確実に感謝が足りない。



だからと言って『感謝しろ』と言われても、感謝はするものではなく湧き上がるものだから



上っ面で感謝したところで「やらされた感謝」では不平不満はなくならない。



私もさ、最近自分の中から不平不満が湧き上がる。





で、母親が初めて私の方を向いてくれた!と書きましたが…




この時だけでした(涙)




なんか、ちょっとだけ喜ばせて突き落とされた気分になり…




何故期待してしまったんだろ😱




人は変わらない。





この時に受け入れていた「家を出る」という話にも「なんでそんなことを言うのー!」ってキレられまして…




多分、またそれすらも忘れて「私はそんなこと言ってない」と言うんだろうな。




良い時と悪い時なんて繰り返しある。




分かっているつもりだったけど、核心を突いてこられると分かってなかったことに気付かされるね。



良い気分でいられないのは自分のせい。




母親は何も変わらない。勝手に期待して変わったように見えただけ。



だからと言って諦めた訳じゃなく、まだ上手く言えないけど自分の中の前提はどんな母親であろうと自分で変えられる。




外側がどうであれ、内側は自分の意思で守れるし、外側の環境を変えることも出来る。



それまでは、自分の内側を守るためにもまずは今あるものに気付こう。



当たり前なんて何1つなく、ありがたいものに囲まれていることに気付こう。



脳はどちらか1つしか考えられない。



感謝しながら不平不満は思えない。

 

感謝は相手のためにするものではなく、自分自身のためにするものだよ😊