依存と自立。心の自立 | 己の価値に気付き豊かさを手に入れるカウンセラーかず

己の価値に気付き豊かさを手に入れるカウンセラーかず

何が出来るか分からないけど、この先に私に出来る何かが見つかるといいな。

『経済的自立』と『心の自立』は別のもの。


ここ最近やっと『心の自立』ができたような気がします。



私は自分自身、依存の傾向が強いことを自覚していましたが、


依存を悪いとも思ってないし、困ってもいなかったので、なんとかしようとすら思ってなかったんですよ。


けれど、離婚をしてパートナー探しをしている時に、なんとなく「このままだと誰と付き合ったとしても上手くいかない」とも感じていたんです。


けれど、なんとかしようとも思わなくて(笑)


流れに身を任せていたら、今年に入りなんとなく「あれ?心の自立ができかけているかも?」と感じてきて



パカッと明けてからは、心の自立ができてると感じています😊



私の場合、心の自立とは、


「1人の友達さえ分かってくれればいい」とか



「主人さえ居てくれればいい」とか


他の人には甘えたり頼ったり出来なくても、唯一の人にだけは甘えまくり頼りまくり…みたいな。


だったんですが、


自分が自分を分かっていればそれでいい


という感じで唯一の人っていうのがなくなった😳(大好きな気持ちは変わらない)


そして、依存してもいいジャマイカともまだ思ってます(笑)


経済的自立も、必要なら自立しちゃうだろうし、困ってないなら依存したままでも生きて行ける。


心の自立も、困ってるなら自立するよう取り組むだろうし、困ってなくても勝手に自立した(笑)



これは、離婚した時に将来素敵なパートナーと一緒に生きて行くと決めたので、それには心の自立が必要だったんだと思います。




なんか知らんそうなったってことが多過ぎて因果関係が分からないけど、


良い方向へ進んでいるからヨシとしよう(笑)