これも段階の1つ。 | 己の価値に気付き豊かさを手に入れるカウンセラーかず
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己の価値に気付き豊かさを手に入れるカウンセラーかず

何が出来るか分からないけど、この先に私に出来る何かが見つかるといいな。

これも段階の1つ。

生き辛さから少しづつ解放されると訪れるのが、過去の自分への批判。

いいんだよ。

あの時のあなたは、あの時の精一杯をしていたんだから、許してあげてね。

責めるのではなく、褒めてあげて。労ってあげてね。

『よくがんばったね。
一人で何もかも抱えて、辛かったね。』

『歯をくいしばってたよね。
怖かったよね。』

って、沢山たくさん自分が自分に声をかけてあげてね。

過去の自分を癒す（認める）のは、自分にしか出来ないよ。

カウンセラーは、そのお手伝いしか出来ない。

私がカウンセリング活動を本業なのに表立ってやっていない理由は、過去を癒すことに費やすだけでは、今を生きられないから。

カウンセリングをする理由って、今を生きやすくする為なんじゃないかな？

何か分からない生き辛さを感じてお申し込みして下さる方が多いけど、詳しく聞いてみると、大体が人間関係に悩みを持っている（家族や友人や職場など）

人間関係の1番最初つーか、根元は誰だと思う？

もちろん、親なのかも知れないけれど、今の悩みの根元は、自分自身との関係が、他人との関係に影響を及ぼしてるんだよ。

過去の自分も、今の自分も自分自身であることは間違いないんだ。

過去の恥ずかしかった自分も、頑張っちゃった自分も、甘えてた自分も、全てネタ(￣▽￣)

まずは、自分自身が自分自身を認め（許し）て、笑ってあげよう。

癒し（認める）ことが生きる目的ではないよ。

認めてから、どうするか？の方がよっぽど大切だと私は思っています。

癒しのみが人生の目的でもいいんだけどね(*^^*)そうゆう方は、他へ行った方が良いです。

私のカウンセリングを受けて頂く前に、どんなカウンセリングをするのか？や、そもそも私のカウンセリングが必要なのか？などを知って頂くために、ヒアリングの機会も設けています(*^^*)

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単発のカウンセリングは承っていませんが、ヒアリングのみでも大丈夫ですので（初回の方のみ）お話を聞かせて下さいね(*^^*)