膝の手術後の足のむくみがまだあることを
話していましたら・・・
先日、お寺の信徒さんが心配してくださり・・・
足のむくみに塗布してみればと
勧めてくださいました・・・
息子さんがスポーツマンで、筋肉痛や捻挫に使用され
良い結果が出ていたそうです・・・
「キュウレイコン」といいます・・・
濃いお茶の色をした粉末で、お水で溶き塗布します。
スッとした臭いがして・・・
ヒヤッとした感触で気持ちが良いです・・・
まだこんな感じ・・（右足の甲）
布に粘々した粉を塗り貼り付けてラップを巻いて、
固定する為にソックスのつま先を
切ったものを履いています・・・
病院のシップは好きじゃなくてもらいません・・・
これでしばらく様子を見ようと思っています・・・
先月から松葉杖はついていませんが、
長距離を歩くときには車に乗せて出かけます・・・
まだ、一日３０円でレンタルしています・・・
膝のお皿がまだ思うように動いていないので
リハビリでグリグリと動かすんですが・・・
ヒィ～～～
パシッと真っ直ぐ伸ばすことや・・・エ～～～ィ
「もっと力を入れて！」
「入れてまぁ～～～す」
私って・・・痛がりなんです！
痛みに強いと勘違いしていました
だから、リハビリも慎重になり過ぎているように
最近感じています・・・
もっと、自分に厳しくしなくっちゃ・・・
今日に感謝して・・・
