おやすみなさいの時間ですが、体と心がまだ少し緊張しています。
なぜなら、昨日の合気道の稽古で筋肉痛なのと、今日は一日中、横浜医師会看護学校での看護技術研修がありまして、心が緊張したから。
でも、春の桜のお花見や、心を穏やかにする瞑想により、わくわくとした楽しみと、心の穏やかな落ち着きを感じても居ます。
皆様の夜も、平和でありますように☘
いつもありがとうございます。おやすみなさい
おやすみなさいの時間ですが、体と心がまだ少し緊張しています。
なぜなら、昨日の合気道の稽古で筋肉痛なのと、今日は一日中、横浜医師会看護学校での看護技術研修がありまして、心が緊張したから。
でも、春の桜のお花見や、心を穏やかにする瞑想により、わくわくとした楽しみと、心の穏やかな落ち着きを感じても居ます。
皆様の夜も、平和でありますように☘
いつもありがとうございます。おやすみなさい