もう、がんばらないワタシ。
兵庫・神戸・加古川
心理カウンセラー・がんサバイバーの
中村佳代です。
今、一番大切なこと。
生きていよう。
自宅ですごす時間が、長くなってきましたね。
最初は、家でのんびり過ごそうと思っていた人も、少しずつ焦る気持ち出てきていませんか？
この時間を使って何かしなきゃ。
ダラダラしていてはもったいない。
せっかく時間があるのだから、楽しまなきゃ。
その気持ち、とってもよくわかります。
わたしも、3月中は気持ちも上がらなくて、やる気が出なかったのですが。
この生活が少なくとも5月6日まで続くとなってから、焦り始めました。
何かしなくては。
さっそく手をつけたのが、子供たちの勉強。
自分に向かないところが、私の未熟さです。
3月中、ほとんど勉強していなかった子供たち。
さぁ宿題しよう。
と、号令をかけて始めました。
初日は、10ページほど一気に集中してやってました。
2日目は5ページほど。
3日目はもうダメやらない。
宿題やったら？もうやった。
でケンカになりました。
そりゃそうだ。
わたしが子供の領域に踏み込みすぎました。
子供の勉強は子供のもの。
親が命令してやらせるものではないですよね。
何かやらなくては
↓
子供の世話をしなくては
↓
自宅待機なら親が勉強を見なくては
↓
宿題やりなさい
この始まりの
何かやらなくては
これがそもそも必要なかった。
家での時間を、充実してすごさなくていいし
子供の勉強や成長を、親が背負わなくていいし
仕事や趣味も、新しい何かを始めなくてもいいし
毎日、生きていよう。
起きて、ごはんを食べて、お風呂に入って、寝る。
それが出来たら100点満点。
いいかげんでいい、大ざっぱでいい、生きていよう。
昨日の晩ごはん
子供たちと作ったカレー
サラダもスープもなし
十分お腹は満たされた
本日も同じメニューなり
