全力疾走中に、悩んでいる人はいない。
「明日の会議嫌だなぁ」
「これからどうしようかなぁ」
「今日の晩御飯なに食べよう？」
なんて考えながら全力疾走はできないからね。
（ウサイン・ボルトってボルトの部分は速そうだけど
ウサインの部分は遅そうだよね！）
全力疾走中は
今出せるものを、今に投下する。
それしかないのだ。
話は少し変わります。
「体に悪いもの」っていうと、何を思い浮かべますか？
いろいろとあるけれど、
一番悪いのは、同じものを大量に摂取することです。
同じものを大量摂取したら良いことはありません。
栄養バランスは崩れるし
アレルギー発症することもあるし
どれだけ良いものであっても大量に摂取したら命を落とします。
世界でいちばん大好きな人で
「目に入れても痛くなーい」とか言うような人も
大量に摂取しすぎたら、嫌いになります。
これも同じ。
カニが大好きでも、
毎日カニが続けば、大嫌いになるだろうし
なんならアレルギーになります。
好きなものこそ、大事にしたいものこそ、
意識的な距離感が大事なのである。
では、心にとって一番やばいのは？
というと、暇を摂取しすぎたときです。
「家が大好きなのー♪」という人もいるけど
あれは、ある程度家との距離感があるからそうなだけで
家に閉じこもって、動かなくなったらほぼ確実に病みます。
暇を摂取しすぎるからね。
暇を摂取し続けたらどうなるかというと、
「悩み」とかが侵食してきます。
悩むだけならまだしも、
頑張ってる人の邪魔をする人も現れます。
いつも頑張ってる人にとっての
『ひとときの暇』はとても素晴らしい時間になるけど
『マジで暇』に漬かりすぎると、相当やばい漬物になります。
コロナのとき、病んだ人いっぱいいたもんね。
悩みを抱えすぎてるとき、
人は暇を摂取していることが多い。
もちろん
「いや、毎日忙しいよ！ なんなら忙しくて悩んでるよ！」
という人もいる。
でも、全力疾走中は、悩みなんて出てこないんだ。
目の前のことに夢中なんだもの。
だから、そんなときは
一目散にスケジュール帳を開き
未来に予定を入れるのだ。
人に会う予定、挑戦する予定、学ぶ予定、
面白い予定、贅沢する予定、
予定を自分の手でギッシリ入れたら
未来は自分で作ってる感覚を思い出せる。
笑ってる予定を入れよう。
ガッツポーズしてる予定を入れよう。
その日に向かって、走り出そう。
走ってる人に悩みは追いつけないから。
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美言3643『走ってる人に悩みは追いつけないから』