3日坊主が、輝く方法。

 

 

もう一歩。

 

 

もう一歩。

 

 

KOTOBAスクールの生徒さんの言葉で

 

 

「続けることで大切なことは、

　やめてしまったとしても、

　もう一度、はじめること」

 

 

という言葉があります。

 

 

これは本当にその通りだなぁと思っていて、

続けることの大切さは、誰もがわかってるのに

それでも続けられないのは、

「一度やめてしまったら終わり」という設定を

無意識にしているから。

 

 

ダイエットでも、

ブログや動画でも、

「絶対やったほうがいい」とわかってる習慣でも、

 

 

「一度やめてしまったら終わり」なんて誰も言ってなくて、

やめてしまっても、もう一度はじめたらいい。

またやめてしまっても、またはじめたらいい。

すごくシンプル。

 

 

形を変えてはじめてもいいし、

やりかたを変えてはじめてもいいし、

一度やめてしまっても、いいと信じてるなら

もう一度はじめたらいい。

 

 

スポーツは1日休むと、取り戻すのに3日かかる。

なんて言うけれど、テスト期間があったからと言って

やめないですよね。あれと同じ。

 

 

継続でもっとも大切なことは、

やめてしまっても、

もう一度、はじめること。

 

 

私たちは思っているよりも

ずっとずっと

長距離走をやっています。

 

 

【人生】という競技のゲーム性は、

短距離走ではなく、長距離走。

 

 

いいと信じたことをやる。

やめたとしても、またはじめる。

 

 

合わないんだったら、違う形ではじめる。

つまづいても、またはじめる。

失敗しても、またはじめる。

 

 

しぶとい長距離ランナーは、

かならず遠くまでいけるんだ。

 

 

信じた今日を生き続けると、

信じたい今日を生きることができる。

 

 

また始めていこう。

 

 

なん度でも。