この数か月運動ができず、
そろそろ私の体も限界
早く病気よー治ってーー
おそらく動いていない分
太っていると思うのです。
さて、
私が
何も考えることなく
勝手に痩せることができた
究極のダイエット法を書きます。
9割の方に
ドン引きされました。
♡はじめましての方へ簡単な自己紹介♡
大川綾香
マーケティング・コンサル、建設系会社2社経営（11期目）
東京23区内タワマン在住、アラフォー
アメリカ州立大学卒
趣味⇒旅、ゴルフ、投資、食べ歩き、美容、ファッション
コメントくださった方応援行きます
9割の友人にドン引きされた過去に痩せた方法
海外旅行に行って！
ご飯が食べれなかった
というのが答えになるでしょうか？
詳しく説明すると
私は
癖の強い食べ物が苦手
例えば
香辛料、スパイス系、パクチーなど
刺激が強いモノは好みません。
そして
臭いにも敏感
戌年だから？鼻がいいのか
苦手な食べ物の臭いを嗅ぐと
食欲がなくなります。
過去に
・インド
・トルコ
・ペルー
・ボリビア
に行ったときは
100％痩せていました。
理由は食べれないから
申し訳ないけれども、
見ただけで
おなかいっぱいになることも多く
東南アジア系
・カンボジア
・タイ
なども
刺激が強い食べ物多いですが
何度も行くと、現地のお料理だけではなく、
コーヒーショップや
ファストフード、日本のお店、欧米系のお店
がわかってきてしまうので
カンボジアやタイでは
回避できちゃう。。。
コロナ禍になってからは
頻繁に海外旅行に行けていないので
きっと
今おデブなのだと思います。
ちなみに
トルコ料理は世界3大料理
ペルー料理は世界5大料理
そんなすごいお料理なのに
私は苦手
好き嫌いはほぼなし！
なのです。
日本で生きていたら
好き嫌いはありますか？
と言われたら
ないです。
といいますが
海外行くと
パクチー、スパイス系が強いモノ
と答えます。
欧米人もそういう方が多く、
メジャーな国でないところでも
シンプルな味や複雑じゃないお料理系の
お店も増えています。
ラオスとかもそうだったー。
これを知っている友人は
私がデブっているときには
そろそろ香辛料強めな国に行った方がいいんじゃない？
と嫌味言われますよー（笑）
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