過去記事じゃないよ！
カウンセリングやってるよー
でもアンケートはやってないよー！
6月後半の募集をぼちぼちかけようと思います。
公式LINE登録しておいてね
拒食さんも過食さんも
頭の中が食で占領されるということは
身体が命を守るために
食欲や過食衝動を出してるということ
食べたくないのに(太りたくないのに)
頭の中が食事のことばかり
→体が不足した栄養を欲しがってる
食べたいのに食べれない
→精神的な時は無理に食べようと思わないこと
食べたくないのに食べちゃう
→体の栄養不足を食欲出して補おうとしてる
食欲が出るってことは
身体が必要としてるという事。
健康な人の食欲は
空腹やら消化管やら脂肪組織やら脳やらの
相互関係によって調節されるんだけど
摂食障害の人はそれに加えて
☆身体が必要としてる栄養素
☆精神的な満足感
が非常に大切なのだよ。
でもみんな
太りたくないがゆえに
『禁止食』にして
☆身体が必要としてる栄養素
☆精神的な満足感
を取り上げてしまうー－－
↑ここまでが体の問題↑
心の問題は
☆太りたくない
☆太った私は価値がない
☆太ったら何もなくなっちゃう
こんな価値観が居座るからです
私、ようぽっちゃりと言われてる
渡辺なおみ
水トちゃん
マツコ
磯山さやか
野呂佳代
柳原可奈子
橋本環奈
みんなみんな大好きですけどね！！
痩せても太っても彼らの価値は変わらないけどね。
彼らは有名な方なわけで
自分に置き換えたら違うと思うのもわかるけど。
摂食障害は
食べれば治る！じゃない！！
ということ。
身体と心の足並みをできるだけ揃えながら
確実に治していきたいと切に思う！！
自己肯定感も上げて行こう
摂食障害で苦しんでるあなたへ
公式LINEより不定期に募集しますよー
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摂食障害、お顔のコンプレックスに苦しむ人が
一人でも減りますように