摂食障害になるとつきまう
思考の歪み
これがまためちゃくちゃ厄介
治そうと思って治せるモンでもなし
治す過程でもやることはほぼほぼ軌道修正。
でも、治るよ。
普段、自分を保つために
アンテナ張りまくって
否定されないように
人に劣らないように
（普通でいられるように）
常に緊張感を持って
過ごしているので
神経がすり減るほどに
周りのことに敏感なんだよね。
息子の話
園の先生に
『お散歩の途中に「寒いー！」って言ったら
「〇〇の貸してあげるー！」って
ジャンバーを脱ごうとしたんです。優しいですねー。』
って言われたの
その時ね、過去の記憶が蘇ってきた
大学の頃
同じサークルの後輩にに
芸能人の子がいたんだけど
小さくて（150cmない位）細い子だったの。
飲み会の後、寒くて寒くて私が
寒いー！！！って叫んだら
咄嗟に私に、羽織を貸してくれたの。
縦社会の芸能界で生きてるから
本当に咄嗟の行動だったと思う。
その時の私
細かったけど摂食障害真っ只中で
自分をデブだと思ってた
（160cm48kgなのに！！）
で…
ありがとう、大丈夫ー！！
と言いながら…
あなたの服なんて私には小さすぎる。
笑いものにしようとしてんの？
着るれわけないじゃん。
って思ったんだよね
純粋な咄嗟の反応を
自分の思考の歪みで踏みにじった
あかんやん
まぁ、息子は3歳で
後輩は19歳ってゆう
年齢の違いはあるけど
2人とも
咄嗟の思いやりには変わりない。
お互いを深く知らない間柄では
受け取り方一つでどうにでもなる。
その人の
してきた経験
持ってるもの
コンプレックス
考え方
感じ方
一人一人違うんだよね。
相手に分かってもらうことではない。
自分で自分を理解して受け入れること。
後輩には
今なら、あの時はありがとう
って言えるよ
いや、ごめんなさい。かな笑
コッチの事情でムカついてごめんなさい。だな笑
思考の歪みが取れると
思ってる以上に周りって優しいよー
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