今年初めて死んだかも爆弾

 

コロナワクチンの時もそうだったけど

 

気持ち悪くて気持ち悪くて

 

めまいするし

胃はムカムカ

 

思わず干し梅買ったよね笑

 

 

 

 

 

それもそのはず

 

5月半ばから

 

平日

子供達送ってから

仕事または

区役所や保育園、療育の見学

迎えに行ってから習い事

帰ってすぐお風呂、ご飯、洗濯

自分の時間ないまま寝落ち。

寝れない日は夜な夜なパソコン。

 

土日

フルタイムで仕事

2.3日は朝から都内に遊びに出る

 

 

 

そんなんを繰り返してて思った。

 

アラーム無しで寝たことないな爆弾

一人の時間がすこぶるないな爆弾

ぼーっとするのって寝れない夜中だけだな爆弾

 

やばーい。無意識にフル稼働してた滝汗

 

 

 

 

そんな日々のご飯の記録です目

 

 
 
朝ごはん
 

ほぼ毎日コレ。

ミロとスティックパン二本です。
 
和食の時
 
 
 
 
 
お昼ご飯
 
息子とシェア
 
みんなでお弁当のテイクアウト
 
 
忙しい時のお昼ご飯
 
 
足りなくて食べたおやつ
 
 
 
 
 
 
夜ご飯
 
 
残り物で済ませた夜ご飯
 
 
 
 
 
こんな感じで食事をしてますよーウインク
 
野菜不足が半端ないな笑
 
気を付けます。
 
ってブログでしたウインク音譜
 
 

 

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