去年の私。
食べることが怖く無くなって
1日2回外食が余裕になってきた頃。
外食は必ず完食するけど、おやつも食べてた
そして今、外食は何回でも怖くない！！
けどね、その代わり、残す
お腹いっぱいになっちゃうのよ。
今週、娘が高熱でずっと幼稚園休んでる。
明日も熱下がらなそうだから、月〜木まで四連休。
こんなに休んだの初めてだ
摂食障害真っ只中、娘が一日中家にいるのがしんどかった。
頭の中は食べることだらけ。
遊びに誘われると、他のことしたくなって、じゃあ食べるか！っておやつぼりぼり。
今はね、忙しくて食べること忘れる
食べるけど、ちょこちょこ食べ。
で、娘が一日中家にいても、辛くない。
食べることが頭から離れてるから？
娘を飽きさせないようにするのに精一杯で
ちゃんとしたご飯はいらない感じ。
食べるのが面倒になったのかな
克服できてきたぞ！！って感じてからも
変化がありすぎて、まだまだ、なんだなって思う。
多分、私の克服できた！と言い切れるゴールは
食欲が落ち着いた状態で、自然と元の体重に落ち着いた時なんだと思う。
そしたらもう、ダイエットなんて考えないし、太ってるなーなんて思わないし、食欲我慢もしないし、本格的なゴールだと思うんだー
育児と克服、頑張れ私！！