これまた去年の記事なのですが…
工場見学に行っといて、パピコ一本食べるのを恐れたんです
よーく覚えてます。
ブログにはサラッと書いたけど、この日は手作りアイスがメインだったから他のカロリーを摂りたくなかったんだよね。でも、予定外に支給されたパピコに食べたくないけど食べないのおかしいし、持ち帰るなんて周りの目が気になるって、切り替えて美味しく食べたんですよね。
しかも、手作りアイスの砂糖の多さにも涙が出そうだったのを覚えてるー笑
今、パピコ一本なんて屁でもない←言い方
のに、当時はいちいち本当に苦しかったんだなって涙が出ました。
にしても、前向きに書くと全然苦しそうじゃないんですねブログって！！むしろ楽しそうに書いててびっくりした。前向きになろうって決めたから、ブログでは前向きに書いてたんですよね
さて、最近の進歩ですが、これまた私にとってはすごい進歩で。
スーパーに行っても、メモに書かれた物だけ買ってサッと帰って来てるんです。
絶賛拒食期は
買わないのにお菓子コーナーにいる時間の長さね。
パンやらお菓子やらチョコやらとりあえず色々見て何も買わないという。
禁止食解禁期は
揚げ物、菓子パン、レトルトカレー、お菓子、その時に一番食べたいと思ったものをきちんと吟味して買った。1日一つと決めて毎日食べたいものを解禁した。
大食い期は
食べたいと思う物食べよう！とその日の気分を自分に聞きながらどれがピンと来るかウロウロ。ピンと来たものを買ってた。値段とよく葛藤した。。。
で、最近は、パンは新作あるかなーってサラッと見るけど、お菓子も揚げ物も欲しくない限り見なくなった。
今まで、お菓子とか買わないでレジに並ぶと、何も楽しいもの買ってない感で買い物きた意味ない位の気持ちだったけど
今は買うべき物だけ買って滞在時間短ーい姉の気持ちがよくわかる。滞在時間短すぎて姉と買い物行くの嫌だったもん。
私、高校の頃から15年位カロリー計算してて
食べたいけど食べれない物だらけで
食べすぎたら泣いて運動して
それは私の性格だし、当時はそれ以上食べたら確実に太り続けると思ってたから
おばあちゃんになっても、死ぬまで、生きるってそうゆうことなんだと思ってた。
何も考えないで食べたり飲んだり寝たりしてる人は気楽に生きてるなずるいなって思ってた。
私、病気だったんだ。
改めて笑
だから苦しかったんだよね。
楽になったら、生きるって、楽しいことだらけだよ。
食べるのは生きるための基本でしかない。
でも、大きな大きな基本。
でもその基本は頭で四六時中考える事じゃなくて
他の自分がやりたいこと、やるべきことをするための基本。
頭の中9割食べ物だった過去から
7割子育て家事楽しいこと3割食べ物位に変わってきたよ
私、生まれ変わったみたい
そして大雨の中、娯楽の要素しかなくなった旅行に行ってきます