ステップあやさんにカウンセリングしてもらってから一年経ってた。
あれから私、進歩してるのかな？
禁止食はだいぶ緩んだ
炭水化物も怖く無くなった
お菓子も菓子パンも食べたいなら食べれる
続けて外食もできるようになった
いらないなら残せるようになった
そして…
過食が全くなくなった！！
元々吐けない体質なのが功を奏して？回復できたのかもしれない。
昨日支援センター行って、ママ達と話してたんです。
そこに、木村佳乃にそっくりなママがいて、似てるってことを伝えたんです。
そしたら、ありがとう！嬉しいー！って言ってた
何となく今まで、日本人は謙遜するところがあるから、私なんてとか、いやいやとか、恥ずかしいとか、そんな言葉が返ってきたら申し訳ないな。でも、言われて嬉しい事には間違いないなと思って言ったんです。
言った方も嬉しくなっちゃった
私、褒め言葉を受け入れるのが苦手だったから、きっと今まで褒めてくださった方の言葉を否定してた。
それってチョット失礼なことよね
相手がそう思って伝えてくれてるのだから、こちらは喜んで受け取れば良いだけなのに。難しい。
そして、幼稚園にて肌がとても綺麗なママに、スキンケア何使ってるか聞いたの。
そしたら、まさかの、うるおいミルク。
たまたまうちにあったのと同じの。
これ、化粧水じゃないし、乳液でもない。
あかちゃんの身体の保湿に使うやつ笑笑
やっぱり、肌も手間暇かけるよりシンプルが一番なのかな？
私も真似してみましたが、自分の肌の保湿力がないので上からクリーム塗りました
もうさ、周り見たら綺麗なママばっかりよ。
そして揃いもそろってみんな優しい。
トラブルなんて一切なし。
昨日のブログじゃないけど、私は本当恵まれてるなーと思いました。
類は友を呼ぶじゃないけど、そんなみんなと一緒にいれば私もそうなれてる気がする笑
さぁ、録画見よ。