昨日は、娘の大好きなグループのコンサートでした。
朝から…
一昨日の食べ過ぎを引きづり、食欲がムクムク。
オイコス
バナナ
一口カレーパン５個
昼
食べかけすみません。
☆サラダ
☆チキンカレー辛口
☆米
完食！！
満腹にならないー
パパのナンももらって一枚弱食べました笑
なんなんだろうこの満腹にならないお腹。
どうしたら、あー食べたー！！ってなれるんだろう。
夜はラーメン。
塩ラーメンと餃子、子供たちの残したチャーハン。
カロリー気にして塩ラーメンにしたけど、背脂たっぷり♡物足りない感がなくて結果オーライ！
食の細い姉は、家であるものを食べるみたい。
お米とお味噌汁と鮭でした。ヘルシー！！
コンサートの疲れ？姉の食べる量？娘の癇癪？？
何が原因かわかりませんがイライラしたら怠くなってきて、娘だけ実家にお泊りすることになりました。
そして昨夜！
23時に寝て10時に起きたー
夜間の授乳は挟みましたが、7時に叩き起こしに来る人がいないとこんなに寝れる！！笑
「睡眠不足は食欲増進する」
を知ってる思い込みかもしれませんが、食欲が落ち着いてる気がします笑
これから娘を迎えに行ってきます。
優しくできそうー