☆牛乳一杯
☆鯖味噌
☆豆腐半丁

☆グリーンサラダ
☆米粉のおやきぱん
☆羽根つきカレーパン
☆玉子ドーナツ




パンの気分だったのでヤオコーで買ってきました!ドーナツ食べるか悩んだけど、食べて正解!後ろ髪引かれずにごちそうさまできました。




おやつ
☆牛乳ぜんざい 




☆ご飯
☆お味噌汁
☆サラダ
☆納豆
☆ツナキャベツ




このあと、プレミアムケーキとコーヒー。




今日は割と安定して過ごせたニコニコ
明日も安定しますように…