食べるようになって5.6ヶ月。
この三つだけ！！
食の嗜好が変わった事に気付きました。
最近は意識的にお米を食べるようにしてます。
意識的にってだけで、パン食べたければ食べるし
我慢は一切してません。
そして、お米をたくさん食べてるからか
間食が減ってます。
そんな中で今日の気付き。
パン屋さんで選ぶもの。
私がいつも選んでいたもの
⚪︎パイ生地、デニッシュ系
⚪︎シナモンロールとか甘いのかかった系
⚪︎ゴロゴロチョコとか入ってるスコーンとか
⚪︎ドーナツ、サーターアンダギーとか揚げ物系
⚪︎お惣菜パンはカレーパンとか揚げ物系
本当、甘い系、揚げ物系に目がなくて
明日の分とか言って
行ったら5.6個買いだめしてました。
嘔吐できないので
カロリー内でちびちび食べようとして
止まらなくなって完食とかね笑
今日買ったのは
⚪︎パニーニ
パニーニ生地にトマト、ベーコン、チーズにバジルソース
⚪︎ツナ卵パン
お惣菜パンの生地の中にツナと卵、ケチャップマヨトッピング。
⚪︎アップルパイ
お母さんが好きだから買った♡
この三つだけ！！
しかも、甘いものには全く惹かれず
純粋に今食べたいものだけを買えました^ ^
ツナ卵パンは全部食べましたが
パニーニはお腹いっぱいになって半分で終わり。
今までなら自分の全部食べて
人のまで食べてた^_^;
本当に成長したなーと思います。
心も身体も…笑
もう一つの気付きは
今まで若かったし細かったから
どんな服でも着こなせた。
だから？オシャレに興味なくて
いや、食べる事以外興味なかったからかな。
試着とかものすごく面倒だった。
むしろ、通販で済ませてた。
今、どんな服が着太りしないか、細く見えるか
どんなカラーが合うか
どのように服を合わせれば安っぽく見えないか
そんなんでオシャレが楽しいです。
試着ではたくさん失敗するけど
似合う服に出会った時
すごくテンション上がる笑
ってことで
太っても悪いことは何もない笑
もちろん、スタイルよいなーって
思われることはないかも知れないけど
オシャレだなーイキイキしてるなー感じ良いなー
って思われる事は増えるはず^ ^
痩せに拘ってた時の自分に言いたい。
手放したほうが楽しいよーって^ ^