あの後、やらかしましたよー^_^;
最近ストレスあまり感じてないハズで
思い当たるとしたら睡眠不足。。。
新生児いて睡眠不足で過食ってヤバイじゃん。
いつまでも続かない事を祈る。
赤ちゃんと3歳の寝かしつけ
タイミングが全然合わなくて。。。
22時に3歳の寝かしつけ
↓
23時にウトウトしだす
↓
3歳が寝そうな時に赤ちゃん起きる
↓
30分から1時間の授乳（娘、眠くてぐずる）
↓
赤ちゃん寝る
↓
24時 3歳の寝かしつけやり直し
ってな感じで。
欲を言えば、3歳が寝るまで
パパに赤ちゃんを抱っこしてて欲しい。
1人で2人の寝かしつけは手が足りない！！
寝不足、しばらく続くんだろうなー。
食べたもの
🌀おせんべい 三枚
🌀アイス パキシェル 一本
🌀アンパンマンクッキー 残り全部
🌀スナック菓子 ビーノ一袋
🌀チョコのコーンフレーク 娘の残り全部
過食時と比べたら全然少ない量。
ただ最近うまくいってただけあって
ちょっと凹んでます^_^;
話変わって。
最近、パパがイクメンです。
息子にゾッコン。
確かに頼めばやってくれます。
ご飯、着替え、歯磨き、お出かけ、お風呂、ミルク。
↑これだけ見ればかなりやってくれてるご様子。
でもね、線じゃなくて点なんです。
★ご飯
作って→並べて→食べさせて→片付け
★着替え
着る服用意→脱がせて→着せて→オムツ捨てて→脱いだ服洗濯カゴに入れる
★歯磨き
歯磨き粉つけて→磨いて→歯ブラシ洗って→片付け
★お出かけ
持ち物準備して→お出かけ→持ち物片付け
★お風呂
服脱がせて→お風呂入れて→服着せて→頭乾かす
★ミルク
哺乳瓶ミルトンから出して→粉ミルク入れて→お湯入れて→冷まして→ミルクあげて→哺乳瓶洗って→ミルトンに浸ける、
お分りでしょうが
パパがやってるのはピンクの文字の所だけ。
いやでも一般的に見たら
ここまでやってくれてるだけで
感謝感謝ってしなきゃですね^_^;