本日、6:30起床。
朝 8:00
🍽チーズケーキ←義母が焼いたもの
🍽アップルティー
300kcal
夫婦とは
『相手の足りないものを補い合うもの』
であって、この心理は
相手に求めることが多い人には出ない言葉。
だそうで
お互いに至らない人間だと思って許しあっていると
相手の足りないところを無意識に補っている
らしい。
人間の体は、手でも足でも片方の動きが悪くなると
無意識のうちにもう片方が自然に働いている。
これ、ポストに入ってた宗教の言葉！笑
私、無所属ですが格言とか宗教の言葉、
読むのが好きです。
↑の言葉を見て重なったのが
日々克服中の摂食障害の件。
足りないところを無意識に補っている。
コレ、まさに
⚪︎足りない栄養を過食で補ってる
⚪︎日常生活を送れるように生理を止めてる
⚪︎体力維持のために倦怠感を出してる
これに直結するんじゃないかと。
オイオイ、夫婦間の方に目を向けて改善しろよ笑
きちんと食べて
身体が栄養で満たされると
過食衝動も無くなり
生理も復活し
活き活きと動けるようになる。
むしろエネルギーが満たされて
発散の為？やりたいことがたくさん出てくる。
拒食症で過食衝動があり
生理が止まり、毎日だるい時
自分の身体にムカついてた。
痩せたいのに痩せないし
不妊症になるとか言われるし
全然動けないし。
役立たずって。
でも身体はしっかり私を守ってくれてたんだね。
考え方次第。
自分も世間も周りも全て
思うより全然全然優しいのかもしれない。
歪んだ考えが全てを悪にしてたんだなぁ。