あの後、旦那のご飯作ってから
娘とお風呂に入るつもりが
相当疲れたのか娘が昼寝（夜寝！）
旦那が帰ってきてご飯を食べ始めたので
私も食べましたー。
お腹減ってなかったけど
🍽米150g
🍽きゃべつひとつかみ
🍽豚カルビ塩味少し
おやつたくさん食べたから夜減らそうとしたのがいけなかったー。
米は減らさない様にしてますが。
その後
🍰バウムクーヘン
🍰アイス
🍰チョコ
今日はなんとなく摂取カロリー計算してしまって
なんとなく上を目指したくなって
夕飯を減らしてしまった。
上を目指すのはまだ早い。
あーカロリー計算手放したい。
計算しようとしなくても見るとピピピッて頭が動いてしまうよ(>_<)