なんだか早く起きたので腹筋記録♪
最近の腹筋写真を記録用に。
腹筋大嫌い！！でしたが、
なんとなくできてくると育てたくなるもので
去年から徐々に。
毎日のように飲んじゃっているワインを我慢すればもっと…と思いつつ
そこはガマンせず筋トレとジャンプでカバー。
去年の写真。
比較するとやっぱりクビレができてきた気がします。
https://hama-sush-jp.pro/karin0321/entry-12401744320.html
インスタのストーリーでアップすると応援してくれる人もいるので
モチベーションにも。
マイペースでがんばります♪