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クリーンイーティング＝添加物ゼロを簡単に美味しく取り入れてヘルシーを目指す！

クリーンイーティングが学べるNY発の料理教室 KD Kitchen

 

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楽しくHealthy, Sexy, Happyを目指す皆さん、こんにちは！

Karada Detoxのヘルスコーチ、そしてKD Kitchen創設者のMariです :) 

先日、マンハッタンのローワーイーストサイドというエリアを歩いていたら

めちゃくちゃイケてるスケーターガールを見たんです。

この、写真の左側の人。

多分60代位なんだけど、全身にタトゥーが入ってて、

Vansのスニーカー履いて、スケボーで移動していました。

彼女から出てるオーラは、完全に巷の60代じゃない。

彼女の年齢には、普通ならこれくらい、、とか

そういうみんなが決めた年齢の「当たり前」というルールがない、

彼女が決めた何か、それは周りから見ていて年齢の概念が分からなくなるような

そんな「彼女」がありました。

彼女を見て、自分の年齢は自分で決められると、改めて、猛烈に心から学んだのです。

私、ニューヨークが大好きな一番の理由に

制限や固定観念にとらわれる人がものすごく少ない

というところがあるんです。

私自身、制限されるのが好きじゃないし、自由にいたい。

「普通は」とか「みんながそう言ってるし」とか「常識」とかっていうくくりが

めちゃくちゃ嫌いで、だからそれがKDのプログラムにも出てたりします。（笑）

そしてスケーターガールで触れた歳を重ねることだってそうです。

歳を重ねたら「老人」という言葉で呼ばれる。

その言葉自体のエネルギーが良いものとは言えない。

とても弱く、覇気が低すぎる。そこには強いエネルギーは感じられない。

体は歳を重ねてその形は都度変わっていっても、魂は歳をとらない。

魂は経験を重ねて、どんどん磨かれて上昇していくだけなのに

年齢を重ねると多くの人が「歳だから何かができなくなる、どうせ歳だから、、」

なんて言葉を発して自分の可能性を下げる洗脳をする。

そして言葉はすごい力があるから、その通りになる。

私は、そういうことにすごく違和感を感じるし、

そうやって無意味なものに決めつけられて、可能性がなくなるのがすごくすごく嫌なんです。

私は自分の可能性をずっと広げていたい。

いつもやってるエクササイズも、自分の可能性を広げるためにやっていて

色んな事にチャレンジして、昨日より今日、今日より明日って

自分ができることを増やすことを目標にして生きています。

年齢という枠や、常識とか、周りがどう思うかという軸で生きる必要なんてないんですよ。

あなたの可能性は無限に広がり、あなたが無限の可能性で生きられると思った時から

あなたはどんどん広がる可能性の中で生きていけるのです。

歳だから、、、なんて言葉は一生使わないで欲しいなって、、願っています。

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大阪でKD Body を提供している、周りの方をヘルシーにしたいと頑張っていらっしゃる

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お楽しみにー♡