KD Kitcen 

添加物ゼロを簡単に美味しく！クリーンイーティングが学べるNY発の料理教室 KD Kitchen

楽しくHealthy, Sexy, Happyを目指す皆さん、こんにちは！

Karada Detoxのヘルスコーチ、そしてKD Kitchen創設者のMariです :) 

KDブログマラソンでは

KD＆KDKメンバー達が交代でブログを書き
Karada DetoxとKD Kitchenについてのアレやコレをご紹介します♪

KDに出会うまでダイエット業界の経済を支え続けた

そしてその内容が、あまりにも「あるある！」で面白い

 城所インストラクター in 鎌倉からバトンを受け取って私がお話をします♡

ックーーーーー！

こんなことって、あるんですね、あるんですね！！

なんとなんと、なんとですねー、

日本の超大手出版社！

小学館のサイトに

KDKのレシピが

掲載されましたーっ！！

ホワーーーーッ！（←反応がおかしい！）

いやー、ほんとね、いつも言ってますけど

一人でソファーに座って考えたクッキングクラスが

小学館のウェブサイトに掲載されるまでになるなんて！

みなさん、夢を諦めてはいけませんよ！！！

今回お声をかけて頂いたのは、小学館が運営する「しごとなでしこ」という

仕事をする頑張る女子たちをターゲットにしたウェブサイト。

KDKのレシピは子供から大人まで、ヘルシーやダイエット、綺麗を手に入れたい方全員に

役立てていただけるものですので、もちろん、働く女子にも役立てていただけること

間違いなしです！

というわけでですね、小学館のしごとなでしこで活躍するライターさんから

日本で浸透し始めている、でも使い方がよくわからないという

「キヌア」を使ったレシピのリクエストを頂きました！

うぅん！NY発のKDKにおまかせでございますー♡ てなわけで

KDK大人気の「キヌアクラストのチキン＆ハニーわさび」を提供させて頂きました♡

キヌアの幅が広がる、とっても美味しくてシンプルなレシピです。

そしてこのレシピは、しごとなでしこさんのウェブサイトで無料で手にしていただけます！

しごとなでしこさんに掲載されているリンクは

こちら！

＊いつも言っていますけど、用意する材料がシンプルすぎます。

買ってくるのは、きっとチキンとキヌアくらい。

あとはお家にある常備してある調味料で作れるはずです！

そしてそして、小学館というとても大きな会社に掲載された記念とお祝いと

みなさんにいつもKDKを支えてくださっているお礼としまして

KDK史上初めて！！インストラクターさんにお届けしている

レシピ1つ1つに付随する

ビデオもプレゼントいたします！！

YouTubeにアップしましたので、ぜひチェックしてくださいね。

こちらー！

KD当初のロゴが出てくる！懐かしいなぁ♡ 

ビデオのLikeやチャンネルの読者登録？サブスクライブしてくださると嬉しいです！！

みなさんにお役に立つ情報をビデオでお届けする励みとなります♡

そしてみなさんに小学館のサイトを見て頂く回数が増えると

無料レシピを提供する回数も増えます。

ぜひともチェックしてやってくださいませ♡

クリーン（無添加）で美味しいもので、

皆さんが楽しく美味しくヘルシーになれますように♡

またフリーレシピを不定期にご提供していきます。

お楽しみにです！

小学館のサイトに取り上げられた

クリーンイーティングをサポートするクッキングクラス「KD Kitchen」に通いながら

ニューヨーカーが実践するヘルシーなライフスタイルを定着させて

美味しく楽しく、ヘルシーになる、痩せる、綺麗になる！を目指す

KD Bodyプログラムはこちらです♡

（画像をクリック！）

KD Bodyプログラムは、現在NYと大阪で受けて頂くことが可能です。

オンラインコースも間も無く始まる予定ですので、こちらはあと少しお待ちください。

NYを担当するのは私、そして大阪を担当するのは

ホリスティックアドバイザーとして資格を取られ

自らもKDのライフスタイルで見事な成果を出された

山小瀬アドバイザーです！

皆さんと

美味しくヘルシーな時間を過ごすのを

楽しみにしています！

★2/24のKD Kitchen in NYは Sold Outとなりました。

ありがとうございます！

次回は3/24、3月最新のレシピをご紹介予定です。

参加ご希望の方はinfo@kdkitchen.comまでご連絡ください♡

★日本全国で開催されているKD Kitchenの