IIN認定ホリスティックカウンセラー、そしてアメリカンドラッグレス協会認定専門家のKDコーチMariによる、NY流で痩せる、綺麗になる、ヘルシーになる! Karada Detoxのライフスタイルチェンジプログラム 。体験者のビフォーアフターと感想はこちらから。
楽しくHealthy, Sexy, Happyを目指す皆さん、こんにちは!
Karada Detoxのヘルスコーチ、そしてKD Kitchen創設者のMariです :)
KDブログマラソンでは
KD&KDKメンバー達が交代でブログを書き
Karada DetoxとKD Kitchenについてのアレやコレをご紹介します♪
今日は猛吹雪の中、ヘルシーな遊び「スノーボード」を楽しむ鎌倉の城所インストラクターから
バトンを受け取って私がお話をします♡
先日も登場しました、ヒゲ乙女です。またまた登場です。
フフフ。
今日も頭フル回転!ヒゲがボーボーとなっておりますYo!
最近、自分にできることはなんだろう、、なんて、原点みたいなことを改めてよく考えます。
というか、知ってるんですけど
会社を経営していると、原点を忘れてしまうことがあるんですね。
私はヘルスコーチですが、コーチングにしても、
ヘルシーになるクッキングクラスのKD Kitchenプロジェクトにしても、全ては
ヘルシーになると、限られた人生をやりたいことをしながら全うできる!
ヘルシーになるのはそのやり方すごく簡単だし、NYにある方法を知れば最高だから、
それを伝えます、教えます、一緒にやります、そして支えます!
が元になって始まりました。
でも、会社を経営すると、自分がやりたいこと=パッション(情熱)以外に
考えなきゃいけないこと、やらなきゃいけないことが山のようにあります。
会社経営のこと=ファイナンシャル=お金のこと
思いを形にするために必要なウェブサイトのこと
マーケティングのこと
撮影のこと
翻訳のこと
チームが気持ちよく仕事をするためのこと
役立つレシピのこと
インストラクターさんのこと
生徒さん達のこと
便利なシステムのこと
楽しくなるシステムのこと
学びのためのワークショップのこと
新しいサービスのことなどなどなどなど
元々の情熱であるやりたい思い以外のことが頭の中を占めてしまって
ハッ!私、元々したいこと、忘れてる!
という自分に気付くんです。
そして原点に戻る。。。。。
そうだ、私、NYにある情報やテクニックを伝えて、
みなさんをヘルシーにすることでハッピーにしたいんだった!って。
思いを形にする為には、その思いを忘れてしまうほど
その他のことを大量にやらなきゃいけないってことに気付きます。
しかもその大量のことが、結構面倒なことが多い。
デザインをしている時とか、細かい作業とか、面倒と感じる事もしょっちゅうです。笑
こんな風に、やりたい思いがあって何かを始めても、
情熱以外のやらなければいけないもの、
面倒なものが山のように出てきた所でしんどくなって
大抵の人が、止めてしまいます。
そしてこう思うんです。
これって私がやりたいことじゃなかったって。
情熱は仕事だけじゃなくて
痩せるとか健康になるとかもそうですけどね。
それほど、思いを形にするってなかなか大変な作業です。
でも、本当に当たり前ですけど、止めてしまったら形にならないじゃないですか。
だから、思いを形にするためには、それ以外のことや
面倒なことも沢山やらなきゃいけないってことを分かった上で取り組み始めた方がいいです。
それが分かっていれば見事に思いを形にできるので!
今日、マンハッタンを歩きながら私の原点、
そして生きている間に、私だからこそできることはなんだろうって
改めて考えていました。
ヘルシーになると、限られた人生をやりたいことをしながら全うできる!
ヘルシーになるのはそのやり方すごく簡単だし、NYにある方法を知れば最高だから、
それを伝えます、教えます、一緒にやります、そして支えます!
原点に戻ったら、なんだか気持ちがスッキリして、またやる気が出てきましたよ!
スタジオジブリの宮崎駿さんが言ってた言葉が印象的です。
「大事なことって、大抵面倒くさい」
笑!
本当に、本当にそうだなって思います!!
本当過ぎて、笑ってしまいました。笑
いつも思うことですけど、面倒なことを丁寧にできるかできないかというところに
成功の分かれ道があるな、、と思います。
アイデアが素晴らしいというのあるかもしれないけど、
それよりも面倒なことを丁寧にやり続けることに
成功があるのだと思います。
みなさんも「面倒なことは思いを形にする上でセットである」という事を理解して
情熱や夢に取り組んでください。
面倒な事も丁寧にできた時、あなたの思いは見事に形になり、成功に近づくはずです!
以上、ヒゲ乙女社長のメッセージでした♫
1/28、NYでKD Kitchenを開催します♡
ヘルシーなライフスタイルの入り口に立ちたい方
楽しく取り組みたい方、どうぞお越しください!
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クラス詳細
<Recipes>
★GJ(コールドプレスグリーンジュース)
★キャロットラペ
★トマトとチキンの煮込み & ブラウンライス
★バナナブレッド
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【クラス詳細】
・日時:1/28 (Sun)@ 11am-2pm
・場所: Wall Street
・持ち物:エプロン・ハンドタオル・筆記用具・レシピを入れるクリアファイル
・申込み&問合わせ:info@kdkitchen.com 氏名と連絡のつく電話番号を明記ください。
・申込締切:1/24
・費用:$85/per
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日本全国で開催されているKD Kitchenのクラススケジュールはこちらからチェックです!
◆次回のブログマラソンは、大阪豊中&京都舞鶴で大活躍中!!
KDKホリスティックヘルスアドバイザーとして、間も無くKD Bodyのプログラムをクライアントに提供する
とってもパワフルな山小瀬インストラクターが走者です。お楽しみにー♡
Sending you lots of Love and Kisses♡
KD Health Coach: Mari :)
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KD Kitcen
NY発のクッキングクラスKD Kitchenは東京・横浜・鎌倉・大阪・京都・神戸で開催中!
《 1月にお届けする3つのレシピ 》
NY在住。世界最大のホリスティック学が学べるIIN認定ホリスティックカウンセラー、そしてアメリカンドラッグレス協会認定専門家のKDコーチMariが提供するコーチングプログラム。より質の高い、Healthy, Sexy, Happyな自分を目指して、NY流に楽しみながらライフスタイルを変えていきます。体験者のビフォーアフターと感想はこちらから。
《New Yorkクライアント実績》
・Z Club NY フィットネスCEO
・Equinox フィットネストレーナー
・NY Sport Club フィットネストレーナー
・NBC News プロデューサー
・H&M デザイナー
・Tommy Hilfiger アートディレクター
・Spotifyプロダクトデザイナー
・パーソナルファッションスタイリスト
・ファッションデザイナー
他、KD Kitchenインストラクター、日本の方多数にコーチングを提供
《メディア掲載・出演実績》
・産経新聞京都版
・産経新聞Westウェブ版
・産経新聞北摂エリア版
・京都新聞
・読売TV情報番組「TEN」
・テレビ朝日「おはよう朝日」
・大阪みのおFM86.1「幸せの道しるべ」
・NYジャピオン
《他活動》
ヘルスセミナー・ワークショップ・経営者セミナー・留学セミナー
●KD Kitchenとは
*KDが推奨するクリーンイーティングとは、体に害のある添加物を含ま



