すべてはNY流の「ヒップなヘルシー」で手に入れる

 

 

 

 

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楽しくHealthy, Sexy, Happyを目指す皆さん、こんにちは！

 

 

KDブログマラソンでは

KD＆KDKメンバー達が交代でブログを書き
Karada DetoxとKD Kitchenについてのアレやコレをご紹介します♪

今日は鎌倉の城所インストラクターからバトンを受け取り

私がお話をする番です♡

 

 

 

明日は超久しぶり！ボスによるKD Kitchen in NYを開催します♡

というわけで、私がいつも行くヘルシーな食品や生活用品を取り揃える

Whole Foodsへ買い出しGO! 

 

 

 

私Whole Foodsが大好きなんですけど、コンセプトが

人や働く人、ローカルビジネス、環境を思いやることなんですね。

（かなりザクッと言ってますけど。笑）

 

 

 

外のポスターを見ていても分かりますけど、例えばこんなの。

 

 

We Believe in Real Food

「私たちは本物の食べ物を信じています」

 

 

 

 

 

他にも

 

 

 

 

人工保存料

人工甘味料

人工的な味付け

人工着色料

を使ったものは売りません。

 

 

本物の食べ物＝食べられるものだけを売る。

体に害がある食品添加物とか使われたものは売らないっていう素晴らしいコンセプト。

これはKDとKD Kitchenのコンセプトと全く同じです。

 

 

 

食べられるものしか体に入れないし、本物の食品を使うレシピしか作らない。

人工的だったり化学的な、食べ物ではないものは、使いません！

KD Believes in Real Food TOO!!!!

 

 

 

日本では、まだまだ「便利で安いものを売ることがコンセプト」の

スーパーマーケットが多いように思うけど、消費者のニーズが圧倒的にそこなんですよね。

 

・便利で安いけど、体に悪い。

・ちょっと手間がかかって、ちょっと値段も上がるけど、体も人も環境も健康になる。

みんなでWin Winを目指す。

 

どっちのコンセプトが真の賢さと自分や周りや環境に対して愛と優しさが溢れてるのか。。

色んな角度から検証してみて、

みんなそれぞれに新しいポジティブな価値を少しずつ見つけられたらいいなって思います。

 

 

 

さぁ、明日のKDKの買い出し買い出し♫

 

 

 

ザザザーンッ！野菜山盛り〜♡

 

 

生徒さんに野菜の栄養たっぷりと美味しくてクリーンなレシピ、

そしてLOVE∞（ラブ無限大）を体と頭に入れてもらうのです♡

そしてヘルスコーチですのでね、どのようにしてそれを取り入れるのか

またその成果などもしっかり見て頂いて、納得してヘルシーなレシピを学び

日々の生活に取り入れてもらえるように導いていきます！

KDKはただの料理教室ではないのです♡

ちなみにKDKのレシピの材料には、必ず「LOVE∞（ラブ無限大）」が入っています。

「シーソルト小さじ1、黒コショウ小さじ1/4、LOVE∞（ラブ無限大）」てな具合です！

 

 

ラブ満載でなんぼ！でございますよ！！！

 

 

 

ちなみに明日ご紹介するレシピは日本のKDKで大人気のこちらですが

 

 

 

 

 

 

昨日久しぶりにココナッツチップス、メープルチリ味を作ったら

 

 

 

 

めちゃくちゃ簡単な上に美味しかった！！！

 

 

 

 

これね、料理が苦手な人でも、料理が好きになっちゃうほどのものですよ。

めっちゃ簡単だし美味しいから♡（KDKのレシピはそういうものばかりですけど♫）

こんな風にヘルシーで美味しいおやつを

小瓶に入れて好きな人にプレゼントしたら男子力＆女子力高いな！ってことになりますよ♡

ヘルシーでクリーンなものを作る腕を持つって、

色んな意味で自分のレベルアップに繋がります。

ヘルシーになるし、キラキラするし、行動が素敵だし、

自分だけでなく周りの人も美味しい笑顔にできる♡

ふふふ♡

 

 

 

というわけで、明日のKDK in NY by ヒゲ乙女ボス、楽しみまーす！

来てくださる方、お楽しみにです〜♡

（ヒゲをしっかり剃っておかねば！！ジャリジャリ！）

 

 

 

 

質のいい自分を目指したヘルシーなライフスタイルを完全に自分のものにしたい方は

NY発、KDのコーチングプログラムをどうぞ♡

詳細はこちらから！

 

 

◆明日のブログマラソンは大阪箕面で大活躍中！

山小瀬インストラクターが走者です。

すごく面白くて賢くて明るくて、大好きなインストラクターさんです♡

お楽しみにー！

 

 

◆現在ブログマラソンは、私→山小瀬インストラクター　

→ 平野コーチ→ 鎌倉の城所インストラクター が走者です♫

 

 

 

Sending you lots of love and kisses!!

Have a great day!

 

KD Health Coach:  Mari :) 

 

 

 

 

 

【 9月！日本でNY流のヒップなヘルシーを学ぶセミナー in 東京 ＆ 大阪 】

 

 

「我慢、辛い、挫折」のダイエットはもう古い！

成功率が圧倒的に高いニューヨーカー達の"ダイエット"方法

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痩せたい人、綺麗になりたい人、ダイエットが大嫌いな人、

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 ●9月のワークショップ in 鎌倉  ＆  舞鶴！

 

おにぎりがおにぎりじゃない！？KDK人気のワークショップ！

 

 

お申し込み＆詳細はウェブサイトから！

 

鎌倉：9/16 @ 11-14:00 問合せ: mihoukidokoro.kdk@gmail.com 

                                               miyukikuwano.kdk@gmail.com 

舞鶴：9/18 @ 11-14:00 問合せ: yoshimiyamakose.kdk@gmail.com

 

 

 

 

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●KDK7月のレシピ

 

 

 

 

 

 

●KD Kitchenとは


*KDが推奨するクリーンイーティングとは、体に害のある添加物を含まず、素材をそのまま使い、シンプルに調理して食べる方法のことを言います。体に余分な負担を与えず必要な栄養を得ることで、健康的に痩せる、美肌、活力を得る、病気を未然に防いだり症状の改善など、様々な嬉しい効果が期待できます。

 

 

 

 

 

 

★お電話でご連絡頂く方へ
時差の関係上電話に出られないことがあります。
メッセージとお名前をお残し頂けましたら、日本の午前から午後過ぎにかけて
折り返しご連絡させて頂きます。こちらの番号が通知不可と表示されますので
電話を受けて頂きますよう、お願い致します。

 

 

 

 

皆さんをHealthy, Sexy, Happyにするお手伝いがしたい☆

Eat Clean. Stay Young, Healthy, Sexy, and HAPPY.
KD Diet Coach: Mari :)