先月日本でKDKの資格取得講座を受けたインストラクターの卵ちゃんたち。
現在30日間のKarada Detox Healthy is Sexy ライフスタイルチェンジプログラムを実践中です。皆さん元々健康的に生きることに意識が高い方ばかりですが、KD流にクリーンに食べることの意味、ダイエットの意味など、これまで気づかなかったことに気づけ、気持ちがスッキリしているようです。KDプログラム中に毎日送ってくれるFood Diary（食べたものを記入するダイアリー）では、Nさんがこんな風におっしゃっていました。
今日、ふと気づいたのですが、
以前は「やせなきゃ・食べたら又太る・明日からダイエット始めよう」と
何十年も思って生活していましたが、KDに出会ってからは
「もう大丈夫、私はどんどん綺麗になり着たい服も着られるようになる」と
確信できるようになりました。
この自信は食生活の変化・体が求めているものを食べようと
行動出来ているからだと思います。
昨年着たら腕がきつかったコートが余裕で着られるようになりました！
今日は衣装合わせに出かけていたのですが、
全身鏡に映る自分のウエストや肩の肉付きが
あきらかに変化しているのが分かり嬉しかったです。
店員さんからも「お肌がきれい」と褒められ嬉しさ倍増しました♡
まりさん有難うございます！
いえいえ、何をおっしゃいますか！
こちらこそ、私のコーチングを実践して頂きありがとうございますですよ！
というか、これはまさにWin Winですね☆
私がコーチングをしてNさんがきちんと実行される。
Nさんに素晴らしい効果が出始める。
それを聞いてコーチが嬉しくなる♡
最高です！
ヘルシーなライフスタイルを送ると、考えが研ぎ澄まされていきます。
高尚になっていくって言うんですかね。
ジャンクフードを食べている人はその逆が多い。
何かにつけて投げやりっぽかったり、言い訳をしがちだったり。
そんな人多くないですか？
ヘルシーに食べること、生活することは
自分を大切にしているということです。
自分を大切にすると、
これまで気づけなかった自分の素晴らしい価値に気づき始めます。
あ、これ嘘じゃないですよ。
私のクライアントが全員そのようになっているので。。
自分を大切にするという行為の力がすごいなって思います。
Nさんも過去は
やせなきゃ・食べたら又太る・明日からダイエット始めようと何十年も思っていた
ということですけど、KDプログラム10日で何十年の悩みがなくなったんですよ。
すごいじゃないですか。
もしあなたが賢い人だったら
何十年も同じ悩みに苦しまれる状況から
自分を解放するべきだ、、ということは分かりますよね。
KDのプログラムは30日です。
ダイエットのこと、自分のこと、体のこと、食べること。
何十年抱えてきた悩みが30日でなくなるかもです。
やった人にしか分からないので、
ぜひやってみてほしいなと思います。
あ、そうだ！KD Kitchenの資格取得講座、横浜での開催も決定しました！
●KD Kitchenインストラクター資格取得講座
NY発のクリーンなレシピを使って、一緒にHealthy, Sexy, Happyな人を広げる活動をしてくれる方を募集しています！自分や家族など、身近な人のための学びを目的にする、、でも素晴らしいですね☆
《◆講座スケジュール》
・New York①: 3/10, 11, 12
・New York②: 4/14, 15, 16
・横浜: 4/28
・大阪: 5/14, 15
《◆申込み締切り》
・New York①: 3/1 ・New York②: 4/5 ・横浜: 4/28
←残２ ・大阪: 5/5
《◆申込み・問合わせ》
KD Kitchen ウェブサイト ・info@kdkitchen.com
明日は横浜で活躍する園部コーチがマラソン走者です！
Check it out!
●KD Kitchenとは
*KDが推奨するクリーンイーティングとは、体に害のある添加物を含ま
ず、素材をそのまま使い、シンプルに調理して食べる方法のことを言います。体に余分な負担を与えず必要な栄養を得ることで、健康的に痩せる、美肌、活力を得る、病気を未然に防いだり症状の改善など、様々な嬉しい効果が期待できます。
●Karada Detox x KD Kitchenライフスタイルチェンジプログラム
30日間のNY流のパーソナルコーチングで、あなたの食生活、ライフスタイルをよりヘルシーなものに変えるプログラム。KDプログラムは単に痩せることを目的としておらず、体とマインドの両方をヘルシーにするコーチングで、痩せたい人には、その人の体に合ったベストな体へ。健康を意識し始めた人には、体が持つ本来のエネルギーを最大限に引き出す食事方法やライフスタイルを学んで頂き、揺るがない健康な体とマインドを手に入れて頂くコーチングプログラムです。体と心の声を大切にしながら、深い学びと体験、納得を繰り返し「揺るがない健康と美しい体」を手に入れることを目指します。効率の良さと高い成果を提供する、現代人におすすめしたいプログラムです。
{{プログラム内容}}
【参加対象者】 東京恵比寿 or 大阪なんばで開催されるKD Kitchenに参加できる方
【料金】 ¥98,000（税込）
【必要なもの】ジューサー, スマートフォン or カメラとマイクが付いたパソコン
【申込み・問い合わせ】 info@karadadetox.com
＊ご希望のコーチ *園部コーチ（東京・横浜） or *平野コーチ（大阪なんば）をお知らせください。
【プログラムに含まれるもの】
・30日間のKDライフスタイルチェンジプログラム（コーチング）
・KD Kitchenクラス x 4回（材料費等全て込み）
【その他】・プログラム詳細は、メールと60分の無料カウンセリングでご説明致します
★お電話でご連絡頂く方へ
時差の関係上電話に出られないことがあります。
メッセージとお名前をお残し頂けましたら、日本の午前から午後過ぎにかけて
折り返しご連絡させて頂きます。こちらの番号が通知不可と表示されますので
電話を受けて頂きますよう、お願い致します。
皆さんをHealthy, Sexy, Happyにするお手伝いがしたい☆
Eat Clean. Stay Young, Healthy, Sexy, and HAPPY.
KD Diet Coach: Mari :)
