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楽しくHealthy, Sexy, Happyを目指す皆さん、こんにちは！
ダイエットヘルスコーチをやればやるほど
ダイエット大成功の道は、クリーンに食べてヘルシーに過ごすことしかない！
と確信するコーチMariです。
KDコーチのブログマラソンでは
Karada Detoxのコーチであるアタシ、
横浜の園部コーチ、そして大阪の平野コーチが交代でブログを書き
Karada Detoxについてのアレやコレを知っていただけたらと思います♪
43回目の今日はアタシがバトンを受け取り
ソウルナリッシュメント（魂、心の栄養）についてお話しをしていきます。
体に与える野菜などの栄養も大事ですが、
魂や心に栄養を与えることもとても大切です。
私は魂や心の栄養は、何より愛であると思っています。
昨日、ある記事を見ました。
人種差別の話です。
アメリカは色んな人種が住んでいるので
人種差別の問題をよく聞きますけど
ほんと、人種差別のナンセンスさったらないです。
自分とは違うものを見た時に、それを否定することは
自分の弱さや恐れ、自信の無さの表れかなと思います。
人を否定しないと自分が優れていると感じられない。
自分が優れているかどうかの判断基準があまりにズレている。
目を閉じて相手の声を聞いたら、その人の心がよりクリアに聞こえます。
目を閉じて相手に触れたら、自分の肌と同じように柔らかく温かいのが分かります。
レントゲンを撮ったら、私たちは同じ構造でできているのが分かります。
自分とは違うものをユニークであると感じ、相手を認められる人は
自分を愛し、自分の中に愛が溢れている人だと思います。
愛が溢れているから、周りの人にも溢れている分の愛が届けられる。
人種差別だけじゃない。
ゲイの人も宗教が違う人も。
差別だけじゃない、周りが何をしているか、どういう考えを持っているかも。
あなたと相手が違うことについて、あなたがとやかく言うことじゃない。
あなたはあなたの人生を生きている。
あなたは彼らの人生を生きているわけじゃない。
だから、自分の人生にフォーカスし、自分を愛し、
周りの人を愛し、尊重してあげられるように。
誰かを否定してしまいそうになったら、愛が溢れる人に
ゆっくり抱きしめてもらい、愛と温もりをもらってみてください。
魂と心がそれを求めていたのを感じるだろうと思います。
私はKDの活動を通して、あなたの魂と心に栄養を届けられたいいなと思っています。
明日は横浜の園部コーチにバトンタッチです。
どんなお話が聞けるか楽しみにしていてください☆
●KD Kitchen in New York
【ご紹介するレシピ】
・GJ（コールドプレスドグリーンジュース）
・KD Kitchenベーシックドレッシング
・満足キヌアサラダ
・チキンミートボールとトマトソース
・アボカドチョコレートムース
【費用】
$85/per
【日時】
11/25 @ 7pm-9:30pm
【お申し込み】
info@kdkitchen.com
●KD Kitchen資格取得講座 in NY
・日程: 12/6,7,8 (8時〜18:00 *開始時間は日によって若干変更)
・場所: KDオフィス / ウォール街
・申し込み締め切り: 12/1/2016
・ウェブサイト: こちら
・申込み問合せ: info@kdkitchen.com
日本にお住まいの方は
大人の留学プログラムと一緒にお申し込みするのもオススメです！
滞在先の手配や滞在中のプログラムなど、
NYの滞在がより素晴らしい体験になるお手伝いをさせて頂きます。
・ウェブサイト: こちら
*大人の留学と一緒に申し込まれる方はお早めにご連絡ください）
●20107年1月 KDイベント
【日程】 ● 大阪: 1/14 ● 横浜: 1/21（残席3！）
【時間】 10:30 〜14:30
【場所】 ● 大阪 (兵庫県尼崎市立花駅) ● 横浜(横浜ランドマーク)
【参加費】 ¥9,800(税込)
【申込み】 info@karadadetox.com
【申込み締切り】 1/7/2017
●Karada Detox x KD Kitchenライフスタイルチェンジプログラム
30日間のNY流のパーソナルコーチングで、あなたの食生活、ライフスタイルをよりヘルシーなものに変えるプログラム。KDプログラムは単に痩せることを目的としておらず、体とマインドの両方をヘルシーにするコーチングで、痩せたい人には、その人の体に合ったベストな体へ。健康を意識し始めた人には、体が持つ本来のエネルギーを最大限に引き出す食事方法やライフスタイルを学んで頂き、揺るがない健康な体とマインドを手に入れて頂くコーチングプログラムです。体と心の声を大切にしながら、深い学びと体験、納得を繰り返し「揺るがない健康と美しい体」を手に入れることを目指します。効率の良さと高い成果を提供する、現代人におすすめしたいプログラムです。
{{プログラム内容}}
【参加対象者】 東京恵比寿 or 大阪なんばで開催されるKD Kitchenに参加できる方
【料金】 ¥98,000（税込）
【必要なもの】ジューサー, スマートフォン or カメラとマイクが付いたパソコン
【申込み・問い合わせ】 info@karadadetox.com
＊ご希望のコーチ *園部コーチ（東京・横浜） or *平野コーチ（大阪なんば）をお知らせください。
【プログラムに含まれるもの】
・30日間のKDライフスタイルチェンジプログラム（コーチング）
・KD Kitchenクラス x 4回（材料費等全て込み）
【その他】・プログラム詳細は、メールと60分の無料カウンセリングでご説明致します
★お電話でご連絡頂く方へ
時差の関係上電話に出られないことがあります。
メッセージとお名前をお残し頂けましたら、日本の午前から午後過ぎにかけて
折り返しご連絡させて頂きます。こちらの番号が通知不可と表示されますので
電話を受けて頂きますよう、お願い致します。
皆さんをHealthy, Sexy, Happyにするお手伝いがしたい☆
Eat Clean. Stay Young, Healthy, Sexy, and HAPPY.
KD Diet Coach: Mari :)
