{{KD Kitchen 7月のレシピ}}

ダイエットも健康な体も、クリーンな食生活が絶対の基本！

クリーンで美味しいNY発のレシピが学べる

KD Kitchenクラススケジュールはこちら！（ロゴをクリック）

ーーーーーーーーーーーーーーー

楽しくHealthy, Sexy, Happyを目指す皆様、こんにちは～♡

汗をかきやすい季節ね。
みなさん、脇シュー（制汗剤）は使うかしら？

オォ。使ってるのね。なるほど。（←誰と話してるの！）
制汗剤といえば「Ban17」とか？「8 x 5」かしらね。（←んん！）

爽やかな香りで汗を抑えてくれる、消臭と制汗の両方に効果が有る優れものだけど

アタシも随分前は使ってたわぁ。

アメリカってスプレータイプじゃなくてロールして塗る系が多くて、

なんかそれが気持ち悪くて 、日本に帰る度にスプレータイプの制汗剤を買ってた。

こういうやつ。

実はこれ、7年以上も前に買ったもの。買い溜めしてたのでまだ残っているの。

だけど、もう使ってません。（使わないからなくならない。。笑）

なぜ使わなくなったのか？

乳がんの原因になると言われている

クロルヒドロキシアルミニウムが入っているから！

分かる？

名前から怖いな。何がなんだか全く分からない。

しかも他に入っているものも全然理解できない。汗

（制汗剤って柔軟剤よりも多くの化学物質が入っているらしいわよ。怖）

このクロルヒドロキシアルミニウムは、汗腺を塞いで汗が出ないようにするもの。

でもこの物質が皮膚を通して体内に入り込むと

女性ホルモンであるエストロゲンに似た働きを持ってしまって、

乳がんとか子宮内膜症等の女性疾患を招く原因になると言われているの。

脇の処理＝剃って傷が付いている所にこの物質を吹きかけると

皮膚、そして傷口からこの成分が体に入ってしまうわよね。汗

脇は胸に近いから、乳がんになるリスクが高くなるというわけ。

ガガガーン！怖い。

クロルヒドロキシアルミニウムが乳がんの原因になると発表したのは

ヨーロッパの癌予防ジャーナルなんだけど、

他にも制汗剤って本来出ていくべき汗を抑えてしまうから、

黒ずみとか、汗腺が詰まって余計にニオイがキツくなったりするらしいわ。

何の為の制汗剤なのか分からないわね。汗（←汗が出てる！シューッ！）

というわけでアタシはこういう成分が入った制汗剤を使わなくなりました。

大量に買い込んだ制汗剤はどうしたのか？

ココにあるわよ！！

靴箱の中ーー！！

捨てるのもなんだかな、、、と思ったので

シューッ！

そして、汗のニオイって菌が増えることで発するものなので

汗をかいたら濡れタオルで拭いたり、シャワーを浴びるのもいいわね☆

 

 

 

食べ物でも体に着けるものでも

販売するための謳い文句だけを見て買うのでなく、きちんと知ってから買う。

そういう賢い消費者になって、質のいいもので質のいい体をつくり

そして質のいい人生を送ってもらいたいなと願っています。

 

 

 

Have a great weekend☆

 

 

 

 

横浜＆東京で活躍する園部インストラクターが

情報提供サイト「JOGIN」KDの学びとKDKの人気レシピを無料でお届けしています！

リンクはこちら！

 

 

 

 

NY発のクリーンに食べるライフスタイルを定着させると、体調が良くなったり、痩せることができたり、お肌が綺麗になったり、元気になったり、毎日すごく気持ち良く過ごせたり、本当に嬉しいことがいっぱい起こる！でも一人ではやり方が分からない。ライフスタイルに落とし込めるまで継続できるか分からない。そんなあなたにオススメしたいのが、Karada Detoxのライフスタイルチェンジプログラム！トレーニングを受けた、頼りになる、そして元気で楽しいコーチがあなたをHealthy, Sexy, そしてHAPPY!!へと導きます♡ 

ダイエットをしたい、綺麗になりたい、ヘルシーになりたい。

そんな願いをしっかり受け止め、叶えてくれるNYスタイルのKDコーチング

KDプログラム体験者の声はこちら！

New Yorkで生まれたKarada Detoxのライフスタイルチェンジプログラム。NYにあるフィットネスクラブでも取り入れられた実績があり、New Yorker達から100%満足の評価をもらうこのプログラムが日本でも受けられるようになりました。KD代表のMariからトレーニングを受けた平野優子さんと園部美津子さんを新コーチとして迎え、日本の皆さんを食、そしてマインドの両方からHealthy(健康で), Sexy(自身に満ち溢れた), Happy(幸せ)へと導きます！

{Karada Detox Lifestyle Change Program}

KDプログラムは、30日間のパーソナルコーチングで、あなたの食生活とライフスタイルをよりヘルシーなものに変え、体とマインドの両方をNew Yorkスタイルに磨き上げていきます。

KDプログラムは一定期間だけ取り組むような、浅い成果を求めるプログラムではありません。二度とダイエットをしなくていい体、エネルギー溢れる健康な体とマインドを得るために、継続可能なライフスタイルの定着を目指して取り組んで頂くプログラムです。

クライアントのライフスタイルと心の声を何よりも大切にし、その方に合ったパーソナルコーチングで最高の成果へと導くKDのライフスタイルチェンジプログラム。世界を簡単に繋げてくれるSkypeを使い、日本はもちろん、世界中の方に体験して頂くことが可能です。二度とダイエットをしたくない方、健康が気になる方、Healthy, Sexy, Happyな自分を目指したい方にぜひ体験して頂きたいプログラムです。

{プログラム期間} 30日

{プログラム料金} 18万円（税別）

{必要なもの} ・Webカメラとマイクが付いているパソコン or スマートフォン・スロージューサー

{お申し込みの流れ}

60分Skype無料カウンセリング→申込み→Skypeでプログラムについて説明→30日間のプログラムスタート

{プログラム内容}

①Skype: 30分のSkypeセッションで相談やアドバイス、学びを提供しながらコーチングを行います。

*プログラム開始前1回 *1週間目: 5回 *2週間目: 3回 *3週間目: 2回 *4週間目: 2回

②毎日のFood Diary - 毎日食べたものを報告し、コーチからレビューを送ります。

③毎週、新しい課題やエクササイズ（自宅でできもの）に取り組んで頂きます。楽しく学びのあるものばかりです！

{申込み・問い合わせ} info@karadadetox.com（＊ご希望のコーチ（平野コーチ or 園部コーチ）をお知らせください。）

{その他}

＊セッションのスケジュール等については、コーチと共にスカイプセッションで決めます。

＊ジューサーはKDおすすめのものがありますが、お好きなものをお使いください。

＊ジューサーはKDでも販売しています(¥25,800+tax+送料)。必要な方はお問い合わせ時にお知らせください。

＊その他不明な点はお気軽にご相談ください。

＊只今ウェブサイト作成中です。完成まで今しばらくお待ちください。

★KD Kitchenにメールでご連絡頂く方へ
携帯からご連絡を頂く場合は、info@kdkitchen.comの受信許可をお願いします。

★お電話でご連絡頂く方へ
時差の関係上電話に出られないことがあります。
メッセージとお名前をお残し頂けましたら、日本の午前から午後過ぎにかけて
折り返しご連絡させて頂きます。こちらの番号が通知不可と表示されますので
電話を受けて頂きますよう、お願い致します。

皆さんをHealthy, Sexy, Happyにするお手伝いがしたい☆

Eat Clean. Stay Young, Healthy, Sexy, and HAPPY.
KD Diet Coach: Mari :)