{{5月のレシピビデオ}}
楽しくHealthy, Sexy, Happyを目指す皆様、こんにちは～♡
5月にリリースしたレシピを紹介するクラスが
満席続出になっているらしいです！！
す、す、す、すごいな。。
平野インストラクターのクラスでは6月にもクラスを追加する人気っぷり。
確かにね、アタシも食べたけどね、今回のも最高に美味しいんだ！
しかも当然ながら添加物も使ってないし、素材は体に優しいものばかりだし
何より美味しい！！
ミシュランレストランで腕を磨いたマットシェフが作っているから
文句無し、間違い無しの美味しさが約束されている！！
というわけで、5月のレシピをおさらいしよう☆
● 人参とほうれん草、オレンジのGJ
人参のまろやかな甘さが優しいGJ。
野菜が苦手な方やお子様、GJビギナーの方にお勧め！
・ブルーベリーパンケーキ
全粒粉で作る体に優しいパンケーキ。
甘酸っぱいブルーベリーソースがお口いっぱいに広がる
上品なパンケーキを召し上がれ♡
・サーモンのセビーチェ
ライムの爽やかな香りとサーモンの旨味が絶妙な一品。
驚くほど簡単なのにとってもオシャレに仕上がる、
マット自慢のセビーチェをお楽しみください！
ちなみに人参が大の苦手という肥田インストラクターは
人参をたっぷり使った今月のGJが「美味しい！！」と大絶賛！
（肥田インストラクターのブログ）
KDK発の焼き系スィーツ、パンケーキや
すっごく簡単にできるオシャレなサーモンのセビーチェも
KDKファン達の心をくすぐりまくっているようよ！！
5月のレシピが学べるクラスが決定しているのはコチラです！
●横浜・インストラクター
●ブログはコチラ
325kdk@gmail.com
●神戸：塩嶋インストラクター
●ブログはコチラ
kdk.natsushiojima@gmail.com
●大阪・箕面：肥田インストラクター
●ブログはコチラ
atsukohida.kdk@gmail.com
●大阪・難波：平野インストラクター
●ブログはコチラ
yuko.kdk@gmail.com
簡単！美味しい！
オシャレでヘルシー！
最高♡
ぜひぜひお越しくださいね♡
{{2016 5月！KD Kitchen ワークショップ }}
KD Kitchen人気のワークショップ#2を全国合計4箇所で開催します！
痩せなくて困っている
疲れがち
病気がち
健康が気なる
ハッピーな気分になれない
美肌を手に入れたい
料理が好き
NYが好き
美容のことが好き
体のこと、マインドのことを楽しく学びたい
という方などなど、ぜひお越しください！
学びの他に、NY発のクリーンで美味しいレシピもご用意してお待ちしています♡
★横浜：園部 美津子 残席4
5/21(土) 11:00-13:30
325kdk@gmail.com
★神戸：塩嶋 奈津
5/27(金) 11:00-13:30
kdk.natsushiojima@gmail.com
★大阪：山小瀬 佳美
5/28(土) 11:00-13:30
yoshimiyamakose.kdk@gmail.com
★大阪(難波)：平野 優子 残席1
5/29 (日) 11:00-13:30
yuko.kdk@gmail.com
＊詳細はウェブサイトから！
＊参加費、お申込み、他詳細は直接インストラクターさんにお問い合わせください。
★メールでご連絡頂く方へ
携帯からご連絡を頂く場合は、info@kdkitchen.comの受信許可をお願いします。
★お電話でご連絡頂く方へ
時差の関係上電話に出られないことがあります。
メッセージとお名前をお残し頂けましたら、日本の午前から午後過ぎにかけて
折り返しご連絡させて頂きます。こちらの番号が通知不可と表示されますので
電話を受けて頂きますよう、お願い致します。
Eat Clean. Stay Young, Healthy, Sexy, and HAPPY.
KD Diet Coach: Mari :)
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{KD KITCHENスケジュール}
関東エリア
●横浜・東京：園部インストラクター
★5/21日（土）11:00～13:30～ワークショップ with Mari from NY
★5/28（土）11:00～@ 横浜
★5/29（日）11:00～@ 横浜
★6/25（土）11:00～@ 横浜
★6/26（日）11:00～@ 横浜
★7/23（土）11:00～@ 横浜
★7/24（日）11:00～@ 横浜
★7/30（土）11:00～@ 横浜
★その他日程リクエスト可
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：325kdk@gmail.com
関西エリア
●大阪・難波：平野インストラクター
★5/18（水）11:00～ & 19:00～
★5/22（日）11:00～ & 17:30～
★5/29（日）11:00～13:30～ワークショップ with Mari from NY
★6/15（水）11:00～ & 19:00～
★6/26（日）11:00～ & 17:30～
朝活!!
★5/10（火）7:00～
★5/26（木）7:00～
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：yuko.kdk@gmail.com
●神戸： 塩嶋インストラクター
★5/27 （金）11:00～ ワークショップ with Mari from NY
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：kdk.natsushiojima@gmail.com
●大阪・箕面：肥田インストラクター
★5/9 (月) 11:30～
★5/12 (木) 11:30～
★5/16 (月) 11:30～
★5/25 (水) 11:30～
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：atsukohida.kdk@gmail.com
●大阪・中崎町：石田インストラクター
★5/11（水）11:30～
★5/15（日）11:30～
★5/22（日）11:30～
★5/25（水）11:30～
★5/29（日）11:30～
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：toshikoishida.kdk@gmail.com
●大阪北摂：山小瀬インストラクター
★5/22 （日）11:30～ @箕面
★5/28 （土）11:00～ @箕面 ワークショップ with Mari from NY
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：yoshimiyamakose.kdk@gmail.com
各インストラクターさんのプロフィールはコチラから！
★他、クラスをされているインストラクターさんもいらっしゃいます！
詳しくはウェブサイトのプロフィールからご確認ください！
★クラスは約2～2.5時間となります。
★インストラクターさんによってご紹介するレシピが変わります。
★詳細は参加するクラスのインストラクターさんにご確認ください♫
KD KITCHENサイト
Karada Detoxサイト
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